Selvtillit: hva er det og hvordan er det forskjellig fra selvtillit?

Det virker for mange som at selvsikre mennesker lever lett. De gjør alt uten store anstrengelser. De overskrider feil uten å merke det. Men er det virkelig slik?

Noen mennesker er ikke veldig klare over betydningen av ordet "selvsikker". Når de ser en vellykket person, anser de ham for å være nettopp det. Men dette konseptet, ifølge eksperter, har en negativ konnotasjon snarere enn en positiv. Andre, tvert imot, "denigrerer" også denne egenskapen til en persons karakter, og forveksler den med overvurdert selvtillit eller overdreven arroganse.

Selvtillit og selvtillit skiller seg vesentlig fra hverandre. Forskjellen er at den første definisjonen passer for folk som bare later som om de kan alt og ikke trenger hjelp. Mens en selvsikker person faktisk har tilstrekkelig kunnskap og ferdigheter til å takle nesten alle oppgaver. Førstnevnte kan i årevis si at det snart vil komme et uvurderlig litteraturverk fra pennen deres, mens sistnevnte stille vil gi ut flere verk som vil bli svært populære.

Hvor paradoksalt det kan høres ut, hevder psykologer det under selvtillit er ingenting mer enn en fullstendig mangel på selvtillit. Talen og oppførselen til en slik person er full av bravader. Selvsikre er klare til å prise seg selv hele tiden, selv om de faktisk, selv om de har noen talenter, rett og slett er redde for å bruke dem.

Det ser ut til at en stolt person er en stolt person. Og hvis du ser nøye på ham, kan du se hos ham de samme trekkene som hos et fornærmet barn. Forresten, alle disse egenskapene kommer fra barndommen.

De vanligste forutsetningene for dette er to helt motsatte forhold.

1. Først - voksne stiller unødvendige krav til babyen, utsetter ham for hard kritikk for den minste feil, klosset utseende, mangel på fysisk styrke, noen form for talenter. For eksempel har foreldre fått det inn i hodet at barnet deres absolutt må bli en stor fiolinist, og barnet "har tråkket på øret". Uansett hvor hardt han prøver, lykkes han ikke med å rettferdiggjøre håpet til sine slektninger. De førstnevnte er rasende, de siste er i komplekser.
2. Den andre grunnen - avkommet bader i slektningers og læreres lovord. Fra unge negler blir han lært at han er den smarteste, vakreste, dyktige. Som et resultat tror den unge skapningen på dette så mye at han begynner å betrakte seg selv som allmektig, selv om han faktisk ikke skinner med noen talenter, et ønske om å lære og jobbe med seg selv.

Det er veldig enkelt å forstå at en slik person er foran deg. Her er noen av hovedforskjellene mellom en selvsikker person.

• Enhver kritikk oppfattes av ham som en personlig fornærmelse. Han vet ikke hvordan han skal lytte til andre. I enhver tvist ønsker han å komme ut som vinneren. Dessuten er hovedargumentene hans skrik, aggresjon, noen ganger til og med hysteri.
• En selvsikker person opplever hver feil som en personlig tragedie. Samtidig skjedde det, etter hans dype overbevisning, utelukkende ved uheldige omstendigheter eller til og med noens ondsinnede hensikter.
• En slik borger synger stadig salmer til ære for sin elskede. Han forsikrer at han er en supermann, i stand til alle prestasjoner.
• Denne typen er ikke i stand til å jobbe med det samme prosjektet i lang tid hvis det forårsaker noen vanskeligheter. Kompleksene hans lar ham ikke gå fremover. Han kan ikke akseptere selv den minste feil. I andres og sine egne øyne må han forbli et geni.
• En selvsikker ansatt vil aldri fullføre det han allerede har gjort. Han vil ikke engang prøve å fikse feilene. Alt han skaper er etter hans mening allerede feilfritt.

Noen ganger gir overmot også positive resultater. For eksempel når en person kanskje ikke reagerer på overdreven kritikk og fortsetter å gå sin egen vei. Problemet er at disse menneskene har superlativer. Dette betyr at overmot blir ofte overveldende. Overskuddet fører til økonomiske feil - en for selvsikker person kan gjøre en feil, mens han ikke tviler et minutt på at han har rett. Han skal investere i en bank, som ifølge alle prognoser vil «sprekke» i morgen, men selvtilliten hans gir ham ikke mulighet til å analysere situasjonen og markedet.

Overmot er full av andre farer. En slik person kan ofte ikke tilstrekkelig vurdere utseendet og helsetilstanden hans. Han legger flittig ikke merke til noen feil, noe som ofte fører til at han nøye skjuler sin dårlige helsetilstand selv for seg selv. Hun avskriver alt på dårlig vær, andres humør. Som et resultat blir ikke legebesøket engang utsatt, og vurderes i utgangspunktet ikke.

Ofte er det folk blant de selvsikre overvektig. De ikke svar på kommentarer fra venner og familie, ønsker ikke å forstå at dette ikke bare ødelegger utseendet deres, men også fører til alvorlige konsekvenser.Med tillit til sin overlegenhet går slike pasienter til legene når det begynner å bli sent, om i det hele tatt, og deres andre kjennetegn er tendens til selvmedisinering.

Tross alt fører overdreven mistenksomhet heller ikke til noe godt. Derfor, hvis du kjenner deg igjen i den ovenfor beskrevne borgeren, er det på tide å tenke og korrigere din oppførsel, livsstil, se på deg selv og de som er rundt. Tross alt vil selv den mest geniale kunstneren forbli ukjent hvis han ikke har nok selvtillit til å åpne sin egen åpningsdag eller vise et bilde til en anerkjent mester. Ikke en eneste bok vil bli publisert, selv om forfatteren er den andre Pushkin, hvis han samtidig jevnlig legger alle manuskriptene sine på bordet og ikke viser dem selv til de nærmeste slektninger og venner.

Å bli en selvsikker person, men samtidig ikke overvurdere dine egne evner, det er verdt å ta noen få skritt. Dette vil bidra til å bruke indre styrke og det vil være lettere å løse eventuelle problemer, både faglige og personlige. Først av alt endre holdningen din til kritikk. Ja, det er ikke alltid hyggelig og noen ganger ikke konstruktivt. Men dette er bare av og til. Ofte fra de som kritiserer oss, kan vi ta erfaringen eller kunnskapen vi mangler. Behandle disse samtalene som leksjoner på skolen. Noe av kunnskapen man får vil være svært nyttig i fremtiden.

Andre regel - feire seirene dine. Selvfølgelig bør du ikke gå på fest med vennene dine etter hvert vellykket skritt. Før dagbok og skriv ned prestasjonene dine - bytte til riktig ernæring, regelmessige besøk på treningssenteret, være høflig, alt som ikke var typisk for deg før, men hva du klarte å oppnå. Dette er vinnerlisten din. Svært snart vil det bli mye færre nederlag i livet.

Tredje - ikke vær redd for å gjøre feil. Du kan holde deg perfekt bare ved å ikke gjøre noe. Ikke ta hver glipp som en fullstendig fiasko. Prøv å lære å le av deg selv og feilene dine. Husker du hva Munchausen sa? "Alt tull på jorden er gjort med et seriøst uttrykk. Så smil, mine herrer." Latter løfter ikke bare stemningen, men forlenger også livet, og hjelper også ofte til å finne en vei ut av den vanskeligste, og noen ganger blindveissituasjon.

Og den siste - drøm, sett nye mål for deg selv. Du har allerede tjent penger til en leilighet, en bil og til og med en yacht, men det gir deg ikke glede? Snakk med deg selv. Hva vil du egentlig? Kanskje du alltid har hatt lyst til å reise mye eller begynne å danse på den dyreste sambaskolen i Brasil? Husk barndommens ønsker og skynd deg å møte dem.

Hvis du kan endre deg selv for selvsikker, så er det vanskelig å roe ned en slik person i ditt miljø. Dessuten kan hans dårlige eksempel bli smittsomt. Derfor, hvis en borger er for selvsikker foran deg, må du følge følgende regler.

• Reager aldri frekt på uhøflighet, ikke lag en "basar" ut av en krangel, forbli rolig, selv om din selvsikre samtalepartner faller i hysteri.
• Ikke vær redd for å stoppe ham med et hardt spørsmål - for eksempel "Hvorfor roper du på meg eller er frekk?" Oftere enn ikke driver alt dette en altfor selvsikker person til å bli døs. Tross alt er økte toner normen for ham, han legger ikke engang merke til at desibelene er "utenfor skalaen".
• Ikke ta alt han sa som dogme. Analyser ordene og hvis du innser at du bare står overfor en beryktet Mr. (Frøken) Selvtillit, glem å snakke med ham, forestill deg at det var en vond drøm.
• Ikke følg ledelsen til en selvsikker person.For å avslutte en ikke-konstruktiv samtale med ham, bruk en kort setning: "Takk, jeg vil ta hensyn til alt du sa." Følg deretter forrige punkt.