Hvordan få en kjæreste tilbake etter brudd?

Avskjed er en vanskelig periode for begge partnere. Imidlertid viser det seg ofte at det vi tar for det endelige bruddet bare er en langvarig krangel, hvoretter et varmt og langsiktig forhold er mulig. Hvis du ikke vil gi slipp på jenta du slo opp med, gir denne artikkelen praktiske råd om hvordan du skal oppføre deg på riktig måte for å gjøre opp.

Først og fremst må du etter bruddet selv bestemme om du virkelig vil fornye forholdet. En slik avgjørelse bør ikke tas med en gang: i de første dagene etter bruddet vil du sannsynligvis bli overveldet av sterke følelser som hindrer deg i å vurdere situasjonen nøkternt. Ta deg tid - gi deg selv tid - bokstavelig talt noen dager til å komme vekk fra stress og kaste ut negativitet. På dette tidspunktet bør du prøve å forstå deg selv, dine ønsker, og også analysere hva som gikk galt i forholdet.

Du trenger ikke å være låst til deg selv: det er viktig å finne den beste måten å lindre stress for deg. Dette kan være en ærlig samtale med bestevennen din, gå til en skytebane eller aktiv sport. Etter at du har gått gjennom en periode med følelsesmessig nød og klarte å kaste ut all negativiteten, kan du begynne å reflektere over om du i det hele tatt bør returnere forholdet.

Tenk over om dere egentlig passer for hverandre, om dere blir lykkelige. Svært ofte er vårt ønske om å returnere tidligere forhold bare forbundet med frykten for ensomhet eller manglende vilje til å investere i nye bekjentskaper.Samtidig ender ikke forsøk på å hele tiden opprettholde mislykkede forhold godt: hvis du har grunnleggende uenigheter med partneren din, er før eller siden et brudd uunngåelig.

Det er også viktig hva som forårsaket krangelen. Hvis dette er forræderi eller svik, bør du tenke på om situasjonen vil gjenta seg i fremtiden. Svært ofte, etter slike tilfeller, mister partnere tilliten til hverandre, det kan være vanskelig å tilgi og glemme alt, spesielt hvis du ikke diskuterte problemet i detalj. Noen ganger er det viktig å prøve å forstå partnerens synspunkt etter sterke krangel, og noen ganger er det bedre å bryte opp for alltid - det avhenger bare av hvilke følelser du opprinnelig hadde for jenta.

Det kan være mange grunner til avskjed: slukket lidenskap, hverdagslige ulemper, ulike verdenssyn, sosial status. I hvert enkelt tilfelle må du analysere årsaken til gapet og forstå om det er mulig på en eller annen måte å overvinne problemet. Selvfølgelig avhenger alt i stor grad av folks ønske: hvis du elsker hverandre veldig mye, kan en løsning nesten alltid bli funnet. Men hvis hun ikke ønsker et forhold, kan det være vanskelig å overbevise jenta: du må overbevise henne, presentere situasjonen fra en annen vinkel og vise løsningen på problemet.

Noen ganger ønsker begge partnere å gå tilbake til hverandre, men snakker ikke direkte om det. Mangelen på direkte ærlig dialog er en vanlig situasjon som i stor grad forstyrrer et harmonisk forhold. Likevel er det få som er i stand til åpent å uttrykke følelsene sine: en jente ønsker kanskje å returnere alt, men gjemmer det forsiktig - på grunn av usikkerhet eller på grunn av en stereotypi i samfunnet om at en mann bør ta de første skrittene. Dessuten, hvis din elskede har et ønske om å fornye forholdet, er dette et veldig godt tegn.

Det er mulig å forstå at jenta ønsker å komme tilbake ved indirekte tegn. De er svært karakterspesifikke, så det er verdt å huske på hva du vet om partneren din også. Det er bra hvis du har hatt et langt forhold og har hatt tid til å studere personen tilstrekkelig. Hvis det ikke er sikkerhet for at jenta vil komme tilbake, vær oppmerksom på de velkjente tegnene på et slikt ønske.

• Hvis en jente ikke vil ha et forhold, vil hun mest sannsynlig forsvinne helt fra livet ditt. Hvis hun prøver å vises foran øynene dine, aktivt kommuniserer med felles bekjente og bevisst ønsker å vises foran deg på sitt beste, vil hun at du skal angre på bruddet og ta det første skrittet.
• Forsøk på å fremkalle sjalusi er et annet tegn. Hvis en ekskjæreste veldig raskt startet en ny romanse og aktivt demonstrerer sitt personlige liv for deg, indikerer dette i mange tilfeller et ønske om å komme sammen. Imidlertid vil det ikke være lett å få tilbake en slik jente: du har sannsynligvis skadet henne dårlig, og å gjenoppbygge forholdet vil kreve hardt arbeid.
• Jentas aktive aktivitet på sosiale nettverk kan også indikere et ønske om å komme sammen. Hvis hun legger ut nye bilder hver dag, viser frem det travle livet sitt eller viser frem sin egen skjønnhet, er sjansen stor for at hun regner med at du ser på henne.

• Det er fint om dere har felles bekjente. Det er mer sannsynlig at jenter enn menn deler sine erfaringer med venner. Snakk med folk som kjæresten din er nær - de er sannsynligvis klar over hennes sanne intensjoner.
• Hvis en jente med jevne mellomrom ringer deg, skriver og fortsetter å ordne opp, er dette også et godt tegn. Hun vil ikke slutte å kommunisere med deg og er i humør for dialog, og debriefing krever innsats. Hvis hun bruker energi på å ordne opp i forholdet, så investerer hun i forholdet ditt og vil ikke skilles helt.
• Å ignorere samtalene og brevene dine kan snakke om et ønske om et forhold bare hvisdersom det er en demonstrativ og kortvarig hendelse.
• Hvis du bodde sammen og jenta ikke har hastverk med å transportere alle tingene hennes, det indikerer også at du har en sjanse til å få alt tilbake.
• En jente ønsker ubevisst et forhold hvis hun oppfører seg veldig følelsesmessig i samtalene dine. Dette betyr at lidenskapen ennå ikke har kjølt seg ned og du er ikke likegyldig til den. Hvis hun kan diskutere aktuelle saker upartisk og kaldt, har mest sannsynlig kjærligheten gått over.

Svært ofte bryter par opp på grunn av det faktum at de ikke lenger føler den tidligere lidenskapen, og det ser ut til at kjærligheten har gått over. Godteribukettperioden kan ikke vare evig – man blir vant til hverandre, blir bedre kjent, og forholdet kan bli kjedelig. Dessuten kan det å løse hverdagslige problemer, reise sammen og planlegge ting være en alvorlig test: et langvarig seriøst forhold krever arbeid og gjensidig innsats.

Hvis det ser ut til at følelsene dine har kjølt seg ned, er dette slett ikke en grunn til å endelig dra. Kjærlighetseufori kan ikke vare evig, og forhold er bygget mer på gjensidig respekt og forståelse enn på lidenskap. Likevel, hvis dere er lei av hverandre, kan dere godt krangle om en liten ting: kanskje en pause i forholdet vil være nyttig for å forstå alt og starte kommunikasjonen på nytt. Du kan alltid finne måter å legge til variasjon i hverdagen og ikke kjede hverandre.

Krisen i et langvarig forhold kan komme innen halvannet til to år. Som svar på tilbudet om intimitet sier kvinnen i økende grad "nei", og begynner også å finne feil med mannens mindre manglene, kreve hjelp og krenke hans frihet. Mannen er på sin side skuffet over fraværet av det tidligere mysteriet i hans utvalgte, og slutter også å gi henne behørig oppmerksomhet og komplimenter. Sex og fritid sammen blir til en rutine som ikke gir glede for begge. Imidlertid kan alle disse problemene håndteres.

Hvis du slo opp fordi følelsene dine for hverandre har kjølt seg ned, ikke fortvil. Relasjoner kan gjenopptas med et gjensidig ønske, men man kan ikke gjøre felles kommunikasjon til en rutine igjen. Du må godta å gjøre en forskjell i livet ditt. Lytt til følgende tips.

• Dere trenger ikke å fordype dere helt i hverandre i et forhold for at dere skal ha gjensidig interesse igjen. Kanskje vil en kort pause bare være nyttig. Selv når dere kommer sammen igjen, prøv å tilbringe litt tid fra hverandre. La alle få sine egne venner, virksomhet og hobbyer – da vil dere alltid dele noe nytt med hverandre.
• Prøv å bruke litt tid sammen, men ikke hjemme. Gå på teatre, et museum, organiser fellesturer, arranger romantiske middager. Du må skifte miljø oftere, da vil følelsene våkne opp igjen.
• Ikke vær redd for å snakke åpent med hverandre om den intime siden av livet, del dine ønsker og tvil.
• Pass på deg selv. En partner som du har kjent i mange år, begynner du å oppfatte som en nær slektning - mange prøver ikke engang å se attraktive ut hjemme, og dette er veldig viktig.
• Prøv å være oppriktig interessert i hverandre, så vil du finne mye nytt for deg selv i partneren din, og forholdet vil igjen bli interessant for deg.

Det er verdt å prøve å fornye forholdet og returnere den tidligere lidenskapen bare i de tilfellene hvis forbindelsen din er veldig sterk, du vil ha et langt forhold og familie. Når det gjelder flyktige romanser, opplever folk at, bortsett fra lidenskap, er det ingenting som binder dem, og slike par bryter opp umiddelbart etter slutten av godteribukettperioden.

Svært ofte bryter par opp når en kvinne drar for en annen mann. Noen ganger er dette et meningsfylt valg, og noen ganger er det spontant - kvinner er spesielt utsatt for påvirkning av følelser, så flyktig kjærlighet kan ødelegge et stabilt og sterkt forhold. I slike tilfeller kan du prøve å returnere førstnevnte. Men det kan være vanskelig. Du må forstå kvinnelig psykologi, forstå hva som ikke passet jenta i tidligere forhold, og prøve å endre alt.

Først av alt, prøv å nøkternt vurdere og analysere situasjonen. Hvorfor slo du opp, hva jenta manglet i et forhold til deg? Tenk også på om du virkelig vil returnere din elskede - det kan hende dere ikke passer for hverandre, siden hun valgte en annen mann. Hvis du er fast bestemt på å kjempe for din lykke, bør du være tålmodig.

Når du bryter opp, trenger du ikke slutte å kommunisere. Prøv å opprettholde et tillitsfullt vennskap. Dette er nøkkelen til suksess, fordi du alltid vil være i synet av din elskede, og du kan forsiktig overbevise henne om avgjørelsen. Ytterligere handlinger bør avhenge av den spesifikke situasjonen. Hvis en jente setter pris på direktehet, kan du skrive til henne eller fortelle henne at du vil returnere alt, prøv å bevise kjærligheten din til henne med ord.

Hvis bruddet skjedde av objektive grunner, må du bevise kjærligheten din med handlingene dine. Det er ganske vanskelig å gjøre dette etter brudd, men det er nødvendig. Vær oppmerksom på problemene i ditt tidligere forhold, sammenlign deg selv med den utvalgte av din elskede og begynn å jobbe med deg selv. Dette gjelder suksess, utseende, og internt arbeid: kanskje du bør bli roligere, begynne å gå på treningsstudio, lære om husarbeid eller bli mer ambisiøs når det gjelder å nå forretningsmål.

Det kan være spesielt vanskelig å gjenopprette et forhold hvis det har gått mye tid siden bruddet. Kanskje jenta allerede har sitt eget liv og har absolutt ikke noe ønske om å huske fortiden. Likevel, hvis ønsket om å gjenopprette forholdet er gjensidig, er det mulig å returnere fortiden om et år eller to år etter en lang pause. Men for dette må du først og fremst endre deg.

Hvis du spredte deg, så var det motsetninger, konflikter og ubehag som du ikke kunne løse. Hvis du forblir nøyaktig den samme, ikke har vokst over deg selv tidligere og ikke har endret deg personlig, vil ikke gamle problemer forsvinne noe sted. Derfor er det veldig viktig at du virkelig gjør det indre arbeidet: lev et levende liv, gjør selvforbedring, kontakt med nye mennesker og ser etter nye hobbyer. I tillegg, ikke glem å noen ganger reflektere over tidligere forhold: hva manglet i dem, hvilke konflikter var, hvordan du kan fikse alt.

Hvis du føler at du har forandret deg og er klar til å begynne å gjenoppbygge gamle forhold på en ny måte, må du avtale et møte. Det er lettere å gjøre dette hvis du allerede kommuniserer på en vennlig måte med din elskede, men i dette tilfellet kan det være vanskeligere å overbevise henne om å komme tilbake: hvis hun ser deg regelmessig, vil hun kanskje ikke legge merke til endringene, og du selv vil ikke så lett kunne vurdere om hun er klar for fornyelse av relasjoner.

Hvis dere ikke har sett hverandre på lenge, har dere en stor sjanse til å møtes igjen. Du trenger bare å velge tid og sted. Hvis dere har felles bekjente, kan dere be om å arrangere en fest eller et møte der dere begge vil bli invitert. Dette er en flott mulighet til å møtes i et selskap i en avslappet atmosfære.Dette vil hjelpe dere å unngå flauhet, vurdere om dere virkelig ønsker å ta kontakt igjen, og snakke med hverandre om distraksjoner.

Hvis du vet at eksen din deltar på visse arrangementer, kafeer, butikker, kan du prøve å arrangere et tilfeldig møte. Dette er et godt alternativ for å se hverandre: du vil overraske henne, og ved hennes reaksjon kan du enkelt finne ut om øynene hennes lyste opp, om de gamle følelsene hennes har kommet tilbake. Det eneste problemet er at det er ganske problematisk å organisere et tilfeldig møte i det virkelige liv.

Til slutt kan du ringe henne og tilby å se henne direkte – ikke vær redd for å ta initiativet hvis du er sikker på at du trenger et forhold. Nå er det ikke et problem å finne en persons kontakter - hvis nummeret ikke er lagret, kan du enkelt finne din elskede på sosiale nettverk. Selvfølgelig er det en risiko for at hun vil nekte å date: i dette tilfellet bør du prøve å forsiktig overbevise jenta og hint om ønsket om å komme tilbake, men ikke insistere.

Å gjenopprette tapt tillit i et forhold kan være vanskelig. Hvis du har fornærmet en jente alvorlig og vil fikse alt, gjør deg klar til å jobbe lenge og metodisk med forholdet. Godta også det faktum at den elskede først ikke vil snakke med deg - ikke insister, gi henne tid til å være alene og ordne følelsene hennes. Når jenta er klar for en rolig dialog, prøv å snakke med henne oppriktig, men selvsikkert.

Det er ingen grunn til å be om unnskyldning, komme med unnskyldninger og komplimentere mange ganger - jo mer du sier, jo mindre tungtveiende vil ordene dine virke. Du må forberede deg til samtalen på forhånd. Forklar situasjonen kort, forsikre jenta med at du forstår problemet, og lov at dette ikke vil skje igjen. Hvis forholdet var verdifullt for jenta, vil hun helt sikkert gi deg en ny sjanse.

Samtidig må du selv tro på det du lover. Hvis en kvinne gikk med på å begynne å date igjen, betyr ikke dette at du har blitt tilgitt. Tillit kommer tilbake med vanskeligheter og gradvis. Hver dag må du bevise din dedikasjon og omsorg, uten å bli fornærmet av det faktum at jenta kontrollerer deg for mye eller ikke kan slappe helt av.

Det kan være vanskelig å finne ut hvordan man skal oppføre seg etter brudd med en jente i spesifikke livssituasjoner. Ta noen tips fra psykologer.

• Ikke alle relasjoner er verdt å fornye. Svært ofte er det dumme krangel, på grunn av hvilke to kjærlige og passende personer skilles, men krangel oppstår ofte på grunn av grunnleggende uenigheter. Du må skille mellom de viktige tingene og de små tingene for å forstå hvilke relasjoner som er verdt å fornye og hvilke som ikke er det.
• Ikke prøv å tvinge partneren din til å komme tilbake til deg. Hvis jenta ikke lenger vil kommunisere, kan du prøve å overbevise henne med ord eller gjerninger, men påtrenging vil ikke hjelpe her. Noen ganger tar det bare tid å sortere følelsene dine. Noen ganger vil kanskje en jente ikke komme tilbake i det hele tatt, og du må godta valget hennes.
• Husk at når du bygger relasjoner på den gamle måten, vil du møte gamle problemer. Hvis du ønsker å bygge et sterkt og varig bånd, må du forstå hva som forårsaket bruddet, endring og unngå situasjoner som dette.
• Prøv å kommunisere med din elskede så oppriktig og så direkte som mulig. Du bør ikke prøve å splurge, manipulere og lure - du kan ikke bygge sterke relasjoner på et slikt grunnlag.