Tilhørighet: beskrivelse, typer og behov

I det vitenskapelige miljøet er det et stort antall begreper som høres uvanlige ut. Men hvis det ikke er nødvendig å kjenne noen høye kjemiske eller fysiske øyeblikk, så er det nødvendig å forstå menneskelig psykologi i alle fall. Derfor er det viktig å studere beskrivelsen av et slikt fenomen som tilhørighet, finn ut dens hovedtyper og klargjør hvilke behov som er knyttet til den.

Tilknytning i psykologi er en generell betegnelse på en persons følelsesmessige forbindelse med andre personligheter. Men ikke alle følelsesmessige forhold er inkludert. I streng akademisk forstand tilknyttet atferd forutsetter tilstedeværelsen av gjensidig gunstige og tillitsfulle ambisjoner... Imidlertid er ikke alt så enkelt og enkelt som det ser ut til. En rekke eksperter foretrekker å kalle noe annet tilhørighet – selve behovet for å kommunisere, etablere kontakter og relasjoner med andre mennesker.

Forskere fra USA, som brukte flere år på kompliserte psykologiske intervjuer av tusenvis av mennesker, kom til den utvetydige konklusjonen: der forholdet er tettere, er det sterkere helse. Bestemte det sterke sosiale bånd av noe slag reduserer risikoen for tidlig død... Men de som ikke har nær kontakt med venner eller ikke deltar aktivt i ulike religiøse, sosiale og politiske foreninger, blir oftere syke. Hvis vi vender oss til definisjonen av tilknytning, så sies det i en rekke populære kilder at dette først og fremst er ønsket om å kommunisere. Eller mer generelt er det ønsket om å være i selskap med andre mennesker, inkludert situasjoner uten eksplisitt verbal kommunikasjon.

Spesielle studier viser at i ekstreme eller vanskelige situasjoner øker tilknytningsnivået. I slike tilfeller lar kommunikasjon deg bedre forstå hva som skjer, for å velge den mest optimale metoden for å svare på hendelser. Nær kontakt med andre mennesker kan redusere det generelle nivået av angst, eliminere effekten av psykisk og fysisk stress.

I psykologi, den såkalte loven om emosjonell tilhørighet. Noen populære kilder kaller det loven om den indre sirkel. Årsaken er åpenbar - holdninger, inkludert følelsesmessige, som kommer fra nærmiljøet, er alltid sterkere enn påvirkninger fra ganske fjerne mennesker. Dermed er meningene og vurderingene som kommer til uttrykk i familien alltid mer relevante enn uttalelsene og vurderingene som er tatt i bruk i løsrekkemiljøene. Dette «fungerer» også i faglig sammenheng. Loven om emosjonell tilhørighet indikerer at andre ingeniørers meninger og verdenssyn er viktige for ingeniøren, for offiseren - for andre offiserer er det samme for postbud, sjåfører og så videre.

Det er en annen lov om emosjonell tilhørighet - jo mer den kommer til uttrykk, jo mer har mennesker en tendens til å danne sammenhengende fellesskap og grupper. Så, i dårlig humør, er det en tendens til å kommunisere med de som også lider av problemer. Men folk som er optimistiske, opplever positive følelser, har vanligvis en tendens til å kommunisere med de som også er positivt innstilt.

Når det gjelder forholdet mellom tilhørighet og helse, er det ingen konsensus blant spesialister om hovedfaktoren i dette forholdet. De antar bare, med utgangspunkt i elementær logikk, at aktivt kommuniserende mennesker lever mer ryddig, de er mer samlet og disiplinert. Det finnes også en versjon som konstant kommunikasjon reduserer tilbøyeligheten til dårlige vaner. Noen eksperter mener at ønsket om å fremstå bedre i andre menneskers øyne gjør at de tar slike tiltak for å ta vare på helsen og utseendet som personen selv ikke ville trenge.

Det er andre mekanismer som følger med tilknytning:

• følelsesmessig frigjøring i vanskelige situasjoner;
• hjelp til å velge riktigere strategier og taktikker for atferd;
• økt selvtillit og en anklage om optimisme;
• hjelp til å bytte til noe hyggelig og meningsfylt for en person;
• kompensasjon for mulige problemer med positive aktiviteter av ulike slag («arbeid slukker sorg og bekymringer»).

Selvfølgelig kan eksperter ikke ignorere et så betydelig psykologisk fenomen. De legger stor vekt på ham i prosessen med personlighetsdiagnostikk. For større bekvemmelighet skiller profesjonelle psykologer mellom høye og lave tilknytningsnivåer. Den første er typisk for de som streber etter å hele tiden kommunisere med andre mennesker, delta på ulike arrangementer. En høy grad av tilhørighet betyr at en person føler seg følelsesmessig ukomfortabel når den er isolert fra andre mennesker.

Dette handler ikke om pliktutveksling av replikker eller faglig samhandling, men om evnen til å dele med andre (eksplisitt eller implisitt) følelsene dine. Det er ikke for ingenting at i nær kommunikasjon med venner diskuterer mange i timevis de små detaljene til forskjellige hendelser, handlingene til andre mennesker og lignende. Her viktig, faktisk, ikke den saklige, men den emosjonelle siden... Høy tilhørighet innebærer blant annet betydelig oppmerksomhet på vurderinger fra andre personer.

Det er nok å si et vondt ord til noen for å generere en sterk respons. Det kan uttrykkes i sinne, motløshet, prinsipiell avvisning av kritikere, demonstrativ oppførsel og til og med i mer eksotiske former.

Det er verdt å vurdere det inndelingen i høy og lav tilhørighet er stort sett vilkårlig. Det er ganske vanskelig å finne eksempler på mennesker som definitivt vil tilhøre en bestemt gruppe. Men vi kan konkludere med at lav grad av tilhørighet er mer typisk for introverte. De er mer selvforsynt og verdsetter personlig plass høyt. En slik person vil kommunisere med andre mennesker i lang tid bare når det er nødvendig.

Han kan gjenopprette sin mentale balanse normalt og dypt bare i ensomhet. I ekstreme tilfeller – omgitt av de nærmeste menneskene som det er etablert et spesielt tillitsfullt forhold til. Men selv de bør vise seg i slike situasjoner så taktfullt og diskret som mulig. Ikke anta at dette skyldes mangel på sosiale ferdigheter eller misantropi. Det er bare det at spesifikke individer har en tendens til å opprettholde en stabil sosial krets, og utvide eller endre den bare når det er et presserende behov.

I det overveldende flertallet av tilfellene har folk en moderat tilhørighetstilbøyelighet. Det er ikke for mange venner, men hver er nøye utvalgt og testet i praksis. Rolig, gjennomtenkt oppførsel er karakteristisk.

I psykologisk forskning og direkte diagnose gis det mye oppmerksomhet ikke bare til alvorlighetsgrad, men også tilknytningsgrunner... Selv med samme omgjengelighet kan målene for å ta kontakt være svært forskjellige. Noen mennesker bygger rett og slett likeverdig samhandling. Andre søker å hevde seg følelsesmessig. Atter andre prøver å legge press på andre og bruke dem til egne formål.

Reell tilhørighet forutsetter nettopp likeverdig samarbeid. Når vekten vipper mot en av deltakerne i kommunikasjonsprosessen, gjenkjennes dette umiddelbart. Etter det kan det selvsagt ikke være snakk om noen tillit og gjensidig respekt. Det er vesentlig at tidligere kommunikasjonserfaringer direkte bestemmer forventningene. Hvis en person gjentatte ganger har blitt forsøkt "bruke" til noen av sine egne formål, vil det være svært vanskelig å unngå mistillit og ødelegge ham.

Motsatt vil de som har samhandlet med positive, velvillige mennesker fremover stille inn på mer aksept som standard. Når disse og andre forventninger er små, er en person rett og slett ikke interessert i ytterligere mellommenneskelig interaksjon, han er motvillig til å akseptere det. Det er også åpenbart at tilknytning i stor grad øker eller reduserer sjansene for en ny vellykket kommunikasjon, avhengig av den rådende stereotypen.

En undersøkelse innebærer å finne ut slike punkter som:

• foretrukket oppførsel i dårlig humør;
• enkelt å etablere kontakter;
• hva bringer mer positivt - en hyggelig film (bok) eller et vennlig selskap;
• en tendens til å snakke med andre om følelsene dine;
• foretrukket feriested (stille hjørne eller travle feriested);
• sug etter personlig eller teamarbeid;
• nivået av frykt for ærlighet;
• prioritering av uavhengighet og frihet eller nær hengivenhet;
• antall nære venner;
• hverdagsunderholdning – med lag eller ikke.

Skalaen av styrken til ønsket om å kommunisere er supplert med skalaen av frykt for å bli avvist av andre mennesker. For en vurdering kan spørsmål som disse stilles:

• om personen vil gå på besøk eller et annet sted hvor det er mennesker som er dårlig innstilt på ham;
• er det noen bekymringer når du besøker ukjente mennesker;
• hvor sterkt er det negative fra negative uttalelser fra venner i nærvær av andre mennesker;
• hvor mye en person er tilbøyelig til å uttrykke sine egne meninger, vurderinger og vurderinger til dårlig kjente eller til og med fremmede;
• hva er tilbøyeligheten til åpen kritikk og forventninger til den fra andre;
• om ønsket om å bruke andres hjelp kommer til uttrykk;
• hvor lenge varer opplevelsene fra negative uttalelser fra fremmede;
• Tar en persons tanker riktigheten av oppførselen når han kommuniserer med noen som tidligere var ukjent.

Tilhørighet eller trang til kommunikasjon - et grunnleggende behov for enhver person. Hun kan ikke være helt fraværende. Snarere er individuelle slike tilfeller mulige, men dette er ikke lenger psykologi, men et noe annet felt. Eksperter bemerker at de første (spesielt de eneste) barna i familien er mye mer ivrige etter å kommunisere. Dette fungerer selvsagt kun statistisk, unntak kan alltid finnes. Forløperen til tilhørighet allerede i tidlig barndom er tilknytning.

Dette er hvordan psykologer kaller ønsket til to personer om å opprettholde kommunikasjon, først og fremst med hverandre, og ikke med noen andre. Det er verdt å merke seg at tilknytning som tilsvarer denne definisjonen kan manifestere seg i alle aldre. I dette tilfellet støttes det av passende emosjonelle opplevelser. Nesten alltid, med eventuelle problemer og vanskeligheter, henvender de seg først til dem de er knyttet til. Det er til og med Unngående tilknytning når det er en aktiv unndragelse av støtte og trøst, av enhver bekymring. Dette er for eksempel et karakteristisk trekk ved ungdomsopprør, men oppførselen til mange voksne hører også til dette.

Tilhørighet blir mer uttalt når frustrasjon av noe slag oppstår.... Udekket behov får deg til å se etter alternative måter å nå målet på, eller øke presset, og handle på vanlig måte. I begge tilfeller er hjelp fra andre mennesker svært viktig. De foreslår enten en mer rasjonell måte, eller blir deltakere i et eller annet prosjekt.