Ønskeoppfyllelsesmeditasjon: funksjoner og effektive praksiser

Husker du historien om Golden Fish? Hvor upassende den gamle kvinnen utnyttet de falne, eller rettere sagt, lykken som tilfalt henne. Noen ganger bruker vi ikke denne sjansen i det hele tatt. Men hvem som helst kan fange gullfisken sin. Dette kan gjøres gjennom meditasjon.

Hver av oss er full av ønsker. Noen av dem blir virkelighet, andre forblir en drøm. Selvfølgelig, for å oppnå målet, må du anstrenge deg. Når vi sitter ved vinduet og venter på blåfuglen, vil vi neppe oppnå noe.

Men meditasjon over oppfyllelsen av ønsket kan godt hjelpe. Det er like mange teknikker for implementeringen som det er ønsker for mennesker. Det finnes lyd- og videoprogrammer. Du kan prøve å forhandle med universet selv.

Jo sterkere intensjonen din er, desto mer effektiv vil meditasjonen din være. Det du ber om, må du virkelig ønske deg. Men selv om drømmen din bokstavelig talt overvinner bevisstheten, ikke tenk at en time etter meditasjon vil den gå i oppfyllelse. Tross alt er du ikke den eneste som ber universet om hjelp. Stå i kø og hold orden. Først av alt, i hodet mitt.

Det er også øyeblikk når du kan akselerere fremgangen mot målet ditt. Gjør meditasjonsritualet på bestemte dager.... Det antas at fødselsdatoen eller dagene før nyttår er de mest effektive. Det anbefales også å gjøre meditasjoner i begynnelsen av månesyklusen. Et tips til - meditere før sengetid. Før du begynner på en hellig seremoni, forberede kroppen din på dette.

Meditasjon er en ganske vanskelig prosess å gjennomføre. Tro derfor ikke at alt ordner seg for deg første gang. Ideelt sett, for å bruke en bestemt teknikk, må du først ta en leksjon fra en person som vet og forstår dette. Du burde lær å berolige bevisstheten din, slappe helt av, gå inn i en transetilstand. Hvis du kan gjøre alt dette selv, husk en viktig regel til. Det står at under meditasjon må du tydelig forstå målet ditt.

For eksempel, hvis du vil ha en bil, må du under en samtale med universet si alle de minste egenskapene til bilen du vil ha - farge, merke og andre detaljer. Ellers, i stedet for den ettertraktede Mercedesen, kan du enkelt skaffe deg en lekedumper eller en barbermaskin.

For at et ønske skal gå i oppfyllelse, må det være virkelig intimt. Du er ikke den gamle kvinnen fra eventyret om gullfisken. Så la oss definere hva du vil ha. Ta et stykke papir og skriv ned alt du drømmer om.

Studer listen nøye. Tenk deg at alt dette allerede har gått i oppfyllelse. Lytt til følelsene dine. Hvis du føler ekte glede og lykke, må du ta det. Hvis ikke, så kryss gjerne ønsket av listen og gå videre til neste punkt. Dagen etter går du tilbake til "syvblomsten" og gjør det samme. Som et resultat bør du bare ha ett ønske du virkelig trenger.

Det er en annen måte. Det vil ta kortere tid og muligens være enda mer effektivt. Tenk deg at du bare har én dag igjen å leve – hva ville du egentlig likt? Dette er hoveddrømmen din. Du kan begynne å spørre universet om det.

Ventiler området der du skal gjøre meditasjonen. Luften må være frisk. Enda bedre, skap en behagelig duft i rommet. Duftlys kan brukes til dette. Slå av alle enheter som kan distrahere deg. Ingen fremmed lyd skal forstyrre. Telefon, datamaskin, intercom - slå gjerne av alt, ingenting skal forstyrre.

Under meditasjon, forestill deg ikke bare drømmen din, men også tiden da den skulle gå i oppfyllelse. Det er bra hvis du nevner en bestemt dato, dato. Hvis dette ikke er tilfelle, må du bestemme minst en måned eller en sesong. Når du forestiller deg hvordan drømmen din går i oppfyllelse, overfør deg mentalt til forholdene på denne tiden.

Hvis du vil at en bil skal dukke opp om vinteren, kle deg i fantasien i passende klær. Hvis du vil ha et sommerbryllup, se for deg selv i et sommerantrekk og omgitt av grønne trær.

Det samme gjelder stedet hvor drømmen din skal gå i oppfyllelse. Du trenger ikke be universet om en ferie. Det er nødvendig å beskrive i detalj hva det skal være. Ellers vil du finne deg selv ikke på kysten du drømte om, men på en dam med tvilsom renslighet i utkanten av byen din i et telt.

For at meditasjon skal være effektiv, må det gjøres riktig. Så la oss ta en titt på dette punkt for punkt.

• Ta den stillingen som er mest behagelig for deg: liggende, sittende eller i lotusstilling - det spiller ingen rolle. Det viktigste er at ryggen er rett, kroppen forblir ubevegelig. Bare på denne måten kan energistrømmene trenge inn i deg. Kom deg i en komfortabel liggende eller sittende stilling. Du kan bruke en stol, sofa, seng eller gulv.
• Slapp av i kroppen. Slapp av fra toppen av hodet til tuppene.Du skal føle deg vektløs.
• Å kaste alle unødvendige tanker ut av hodet mitt, gjenta det mest enkle og kjente mantraet "Om" eller spille litt beroligende musikk.
• Pust jevnt. Begynn å undersøke deg selv fra toppen av hodet, skann mentalt hele kroppen din, og avslutt med tuppene. Som et resultat av denne praksisen ser det ut til at kroppens grenser løses opp i rommet, du føler deg vektløs.
• Nå kan du begynne faktisk med ønsket. Din oppgave er å forestille deg så klart som mulig hva du ønsker å få. Dette er for eksempel en tur til sjøen. Tenk deg å sette deg på et fly. Når du kommer ut av det, kjenner du allerede havluften. Du skal på hotell eller villa, du bestemmer. Utgang til balkong. Du har en fantastisk havutsikt. Du løper til ham. Nyt solen. Dypp i saltvann. Bølgene kjærtegner kroppen din.
• Fiks tilstanden din. Hvis du drømmer om en ung mann som skal fri til deg, forestill deg hvordan det blir. Tegn i fantasien nøyaktig sted og tid, selv gifteringen som presenteres for deg må sees i fantasien i all sin prakt. Og i detaljer: i hvilken boks den vil ligge, hva vil være antall diamanter på den.
• Tegn deg selv som sett i en tilstand av lykke.... Rull et fly ut av papir med en tegning og skyt det opp i himmelen. Følg ham til han forsvinner fra synet.
• Gå nå tilbake til den harde virkeligheten og glem drømmen din for en stund. Gi universet muligheten til å organisere og gjennomføre det.

En annen måte å oppdage veien til din elskede drøm på er gjennom eventyrmeditasjon. Etter at bevisstheten din er klar til å bevege seg i tid og rom, forestill deg at du står foran en magisk port. En type av dem er vakker - gull, innlagt med edelstener. Og så åpner de seg foran deg. Bak dem er en fantastisk hage, du føler lykke.

Rundt omkring er det fantastiske blomster og trær med enestående frukter. En gutt står et sted i det fjerne. Han ringer deg. Du kommer bort til ham og forstår at dette er en engel. Han tilbyr å skrive eller tegne sitt kjære ønske på en magisk tavle. Du tar en fjær fra hånden hans. Og skriv forespørselen din. Skildre i full detalj. Du vet nøyaktig hvordan alt blir. Er du glad.

Og så legger du merke til hvordan bildet ditt begynner å krympe. Engelen plasserer henne i en ballong. Du lar ham gå sammen. Dette er brevet ditt til universet. Du kan forestille deg hvordan du får svar fra adressaten. Ønsket ditt går i oppfyllelse igjen i fantasien din. Si "takk" til din nye venn. Og du går tilbake til porten. På tide å gå hjem. Åpne øynene og vent. Snart går drømmen i oppfyllelse.

Lytt nøye til din indre stemme, den vil fortelle deg nøyaktig hva du vil ha. Ikke spør universet om det umulige. Du vil ikke bli havets elskerinne, som den gamle Pushkin-kvinnen, men det er fullt mulig å tilbringe en ferie på et luksushotell på Cote d'Azur.

Under meditasjon skal ingenting distrahere deg - verken fremmede tanker eller unødvendige lyder. Når du forestiller deg hvordan drømmen din går i oppfyllelse, husk alt du vil føle - fra lukten av luft til sinnstilstanden. Du bør være fylt med lykke og glede.

Uansett hvilken meditasjonsteknikk du velger, bør det huskes at de alle er basert på flere punkter som må utføres uten feil. Algoritmen er oftest slik.

• Slapp av kroppen helt.
• Kom deg vekk fra den omliggende virkeligheten.
• Fokuser på ditt indre.
• Kjør bort alle unødvendige tanker.
• La din bevissthet komme ut. Fjern alle kanter og rammer.
• Beskriv ønsket ditt så fullstendig som mulig, ned til hver lyd og lukt.

Men husk først fiskeren og fisken, eller rettere sagt les Pushkins fortelling på nytt. Ikke krev ting du ikke trenger fra universet. Ikke overdriv dine behov. Ellers vil du rett og slett kaste bort tiden din uten å bringe drømmen din nærmere.