Meditasjon

Effektive meditasjoner for overflod og velstand

Effektive meditasjoner for overflod og velstand
Innhold
  1. Forberedelse til meditasjon
  2. Effektive teknikker
  3. Praktiserende tips

Alle ønsker å leve vakkert og rikt. Dette går imidlertid ikke alltid. Mange prøver veldig hardt og gjør alt de kan for å forandre livene sine til det bedre. Det er faktisk veldig vanskelig å oppnå et positivt resultat. Og likevel er det ett middel - meditasjon for overflod og velstand. For å oppnå målet er alle midler gode, og meditasjon er dobbelt bra, siden de ikke bare virkelig kan hjelpe, men også løfte humøret ditt betydelig.

Forberedelse til meditasjon

Meditasjon er en spesiell tilstand som bringer psyken din i fokus. Det lar deg konsentrere all din mentale styrke på lyst.... I følge folks anmeldelser bidrar praksis til å oppnå fortreffelighet i forhold til andre mennesker og å kjenne seg selv.

De kan forandre liv til det bedre og bidra til oppfyllelsen av det du ønsker.

For de som akkurat skal begynne å bruke metoder for velstand, er det noen forberedelsespunkter å vurdere.

  • Ikke hopp rett til de harde og lange meditasjoner.
  • Før meditasjon må du sette din mentale tilstand i orden.... Hvis du er i en opprørt tilstand, for eksempel etter en ubehagelig krangel med en nabo, er det bedre å roe seg ned først, og først deretter fortsette til leksjonen. En kort spasertur utenfor vil hjelpe.
  • Meditasjon gjøres best ikke på full mage.... Samtidig bør du ikke føle deg for sulten. Derfor, ikke slurk deg før timen, ellers vil du rett og slett sovne.
  • Du burde vite det komfortable klær bidrar til en behagelig tilstand av kroppen... Imidlertid bør trøst alltid følge med meditasjon. Hvis du opplever noe ubehag, vil du ikke kunne slappe helt av.
  • Kjøp lys og røkelse... De hjelper deg med å stille inn riktig stemning.
  • Velg en dedikert plass for meditasjon. La det være et eget rom, uten dyr og barn.
  • Under meditasjon rommet skal være stille og godt ventilert.

Et tips for nybegynnere: Du vil ha forskjellige tanker mens du mediterer. Ikke prøv å bli kvitt dem, bare ignorer dem. La dem komme og gå.

Hvis nesen din klør mens du går inn i transe, ta en pause og eliminer kløen. Slike manifestasjoner indikerer at sinnet ditt prøver å motstå den nye tilstanden, og derfor sender distraksjoner til kroppen.

Effektive teknikker

Det er fullt mulig å leve i overflod og jobbe for din velstand og din familie. Det er bare det at det er en lov om minste innsats eller motstand i verden, som bidrar til en rask løsning på problemet. Vi må forstå at vår bevissthet er kilden til alt som skjer rundt oss. Det er praksis som fokuserer på velstand og overflod. Disse teknikkene utløser lovene for karma-rensing og er et effektivt verktøy for å tiltrekke rikdom til huset.

Tenk på en teknikk som er laget for å trives... Det varer bare 11 minutter. Denne meditasjonen leder sinnet ditt og kobler det til månesenteret og Jupiter. Når en slik allianse oppstår, kan ingenting forstyrre oppnåelsen av rikdom.

  • Føl deg som hjemme på en stol skal ryggen være flat. Plasser fingrene på adamseplet og lag en lett halslås.
  • Tell til 10... Lukk øynene dine.
  • Lengre utføre mudra: Først peker du innsiden av håndflatene ned. Slå deretter sidene deres vekselvis mot hverandre. Pekefingrene (Jupiters fingre) treffer også hverandre, og tomlene er plassert under. Vi endrer posisjonen til håndflatene. Interiøret skal nå være på toppen. Vi slo dem mot hverandre. Lillefingrene skal berøre på samme måte som månebakkene (plassert ved foten av håndflatene).
  • Sammen med disse bevegelsene synge mantraet Har og bruk tuppen av tungen mens du gjør dette.
  • Gjør disse manipulasjoner fra 3 til 11 min.
  • Avslutningsvis, pust ut, senk hodet ned i 1-2 minutter... Pust jevnt og rolig. Løft hodet og åpne øynene.

Hvis du regner med å gi deg noen eiendom, og i denne saken er det ingen vesentlige endringer, så gjør meditasjon for penger oftere.

  • For å gjøre dette må du ta en ganske stor regning. Det skal være helt stille i rommet. Sitt i en komfortabel stilling og slapp av veldig mye. Ta noen dype pust inn og ut.
  • Hold samtidig regningen i hendene. Ta den deretter på behagelig avstand til øynene og begynn å se nøye og konsentrert. Det skal bemerkes at konsentrasjonen bør være maksimal.
  • Alt er viktig her: tegninger og inskripsjoner, ulike linjer og konturer. Du kan omsette penger, føle, vri og til og med snuse. La tankene dine huske hver minste ting som kan sees på seddelen.
  • Hele organismen bør delta i denne handlingen: hørsel, lukt, forskjellige opplevelser. Dette er den rene potensialet til suksess. Etter å ha gjort deg helt kjent med den, legg seddelen på høyre håndflate og forestill deg at den har blitt en sky av gyllen tåke. Denne tåken og du begynner å smelte sammen og etter en stund er det ikke lenger mulig å skille hvor du er og hvor regningen er. Dette vil resultere i en fullstendig sammenslåing med monetær energi.

Denne meditasjonen kan gjøres når som helst som passer deg. Hvis du praktiserer det regelmessig, vil du snart ha lett råd til å kjøpe bil eller leilighet.

    Kundalini Yoga var en ganske velstående og svært vellykket person. Han skapte prosjekter som ble kjent over hele verden. I tillegg etterlot denne enestående personen en arv av mange teknikker som er rettet mot velstand.

    Her er en av dem.

    • Sett deg ned og kryss bena.
    • Bøy armene ved albuene og plasser håndflatene på skuldrene. Senk albuene ned. Samtidig knytter du håndflatene til knyttnever, og lar tommelen forbli utenfor.
    • Så åpner vi raskt håndflaten og sier mantraet Har. Så klemmer vi håndflaten igjen og sier mantraet Har.
    • Lukk øynene dine. Konsentrer pupillene om øyenbrynene og si klart og rolig mantraet: HAR (3 ganger) gobindi, HAR (3 ganger) mukandei, HAR (3 ganger) hitarei, HAR (3 ganger) apaarei, HAR (3 ganger) haryang, HAR (3 ganger) ) karyang.
    • Til slutt, ta et dypt pust og pust ut.

    Praktiserende tips

    Når det kommer til materielle goder og hvordan du får dem raskt, må du vise spesiell konsentrasjon. Husk at suksess og velstand er den delen av livet som lett kan manipuleres og raskt tapes. Derfor først av alt må du passe på at dårlige ønsker ikke finner ut om aktivitetene dine og til og med om hvordan du var i stand til å oppnå stor suksess... Sørg for at all begynnelse forblir en hemmelighet. Ikke fortell noen hva du bare planlegger å gjøre eller allerede har begynt å gjøre. Husk at penger og suksess elsker stillhet og misliker oppstyr.

    Og følg deretter de allment aksepterte reglene.

    • Hvis du er nybegynner da utvikle en vane med meditasjon... Da vil du huske å gjøre øvelsen samtidig.
    • Husk regelmessigheten av klassene... Det er bedre å gjøre fem minutter hver dag enn bare én gang hver tredje dag.
    • Hvis noe ikke fungerer for deg, fortsett studiene uansett.... Feil bør ignoreres. Dette vil bygge din selvtillit og karakter.
    • Ta det med ro... Hvis du ikke kan gjøre meditasjoner samtidig, så ikke bli motløs. Ellers vil du bekymre deg hele tiden. Dette vil ha en negativ effekt på konsentrasjonen under meditasjon.
    • Ikke gjør alle teknikkene samtidig... Velg den du liker best og start timene.
    • Det spiller ingen rolle hvor du bygger fokus og avslapning for å komme i transe. Husk at dette er spørsmålet nybegynnere alltid bekymrer seg for. Derfor begynne å trene regelmessig, og over tid vil du kunne ta stilling til andre punkter i metodikken.
    • Ikke stikk i strid med tankeaktiviteten din.ellers vil sinnet ditt aktivt motstå og du vil få enorme vanskeligheter så snart du begynner å øve.
    • Før dagbok... Skriv ned alle dine følelser og prestasjoner i den. Slike aktiviteter vil bidra til å unngå feil, og hvis de oppstår, kan de enkelt korrigeres.
    • Under meditasjon er det tilrådelig opprettholde en følelse av "indre smil".

    En person som ønsker å lykkes må alltid være positiv. Derfor bør man smile ikke bare i hverdagen, men også under meditasjon.

    ingen kommentarer

    Mote

    skjønnheten

    Hus