Velge sykkel opp til 150 kg

Sykling er en av de viktigste sportshobbyene. For mange er det ikke bare et transportmiddel, men også en livsstil. Men hva med tykke mennesker hvis vekt nærmer seg 150 kg? La oss prøve å avlive myten om utilgjengelighet av sykling for store mennesker. Det viktigste er å velge riktig "jernhest" og endre den for å passe til dine fysiske data (høyde, vekt).

Sykkelen må velges i henhold til rytterens dimensjoner. En gåsykkel er ikke egnet for overvektige mennesker. Et tohjuls kjøretøy skal være slitesterkt, komfortabelt og praktisk.

Når du skal velge en sykkel med tilstrekkelig bæreevne som tåler store mennesker, må du legge sikkerhet til grunn for å velge. Designet skal være pålitelig, holdbart og uten unødvendige «bjeller og fløyter». Det beste alternativet ville være de stabile og hardføre fjellmodellene. Forovertilt og jevn fordeling av belastningen på salen og armene lar rytteren trygt sykle på vanskelige områder på en slik sykkel, mens musklene i armene er litt slitne, og spenningen i mellomvirvelskivene i korsryggen reduseres betydelig. .

Det er naivt for en tung person å tro at på jakt etter et passende alternativ kan du finne noe billigere. Hvis du er ny på sykkelmarkedet, husk at prissetting er den sikreste måten å velge en pålitelig sykkel på. Budsjettmodeller er satt sammen av materialer av passende kvalitet. Begynn å se på alternativer verdt $ 600 og oppover, fordi vi snakker om din helse og sikkerhet. Men dette betyr slett ikke at jo dyrere jo bedre.

I følge erfarne syklister er den optimale prisen for sykling for massive mennesker $ 800-1000. Du trenger bare en vanlig hardtail med én fjæring på fjellet (Hard - hard, tail - "hale"), og rådene fra sykkelbutikkkonsulenter vil garantert få en dyr modell med to fjæring for frikjøring (en spesiell type sykkelsport) ikke noe mer enn et markedsføringsknep.

Det er tryggere å komme og handle med en erfaren syklist, siden butikkmedarbeiderne ikke alltid er «fra ditt lag». Det er nødvendig å ta hensyn til de viktigste mekaniske enhetene, resten av de "små tingene" er ikke så viktige, hvis ønskelig, kan de korrigeres ved å erstatte dem.

Tunge ryttere bør velge en hardtail med en lett, forsterket aluminiums- eller stålramme med jevn rørveggtykkelse. Det er lurt å ha en ekstra trekant på rammen for å forsterke seterøret. Etter høyde, la deg lede av høyden din, men hvis fylden hindrer deg i å heve benet høyt når du lander, velg et alternativ med lav ramme. Ikke nøl med å sjekke den ut rett i butikken.

Velg sterke felger: doble eller trippel for brede dekk (glatte eller halvglatte), bedre med 36 eiker. Disse hjulene vil støtte vekten din uten problemer. Punkteringssikre dekk lar deg kjøre lenge uten "overraskelser".

For å forkorte bremselengden til sykkelen under tung belastning, det er nødvendig å velge alternativet for skivebremser. De vil fungere selv med en liten "åtte" felger, og hvis de fortsatt er utstyrt med hydraulikk, er de effektive og følsomme under nødbremsing (samtidig som de er ekstremt forsiktige med å ikke "hakke" fremover).

Du trenger mer enn høy styrke av stive støtdempere og fjærer for å sykle trygt i bratte stigninger og nedstigninger.

Stiv gaffel, skinnsadel, stålpedaler foretrekkes.

Erfarne praktiske syklister anbefaler å ikke installere noe på en ny sykkel etter kjøpet, men å rulle tilbake det som er, og først deretter fortsette med oppgraderingen (utskifting av utstyr), og ikke oppgradere alt på en gang, men gradvis erstatte individuelle komponenter og deler ettersom kvaliteten deres blir dårligere. Det er praktisk, praktisk og mindre økonomisk tyngende.

En vanlig sykkel i $ 600 + priskategori vil ikke "drepe" så raskt selv med en stor eier med en forsiktig tur.

Å sykle for tunge mennesker, både menn og kvinner, kan sammenlignes med ekstremmodus, så slike syklister må være forberedt på hyppigere reparasjoner av sin tohjulede venn og bytte av forbruksmateriell.

Å holde sykkelen i god stand så lenge som mulig vil hjelpe ikke bare riktig teknisk utstyr, men også kompetent kjøring under maksimal belastning. Noen enkle tips for en overvektig syklist:

• utelukk aggressiv kjøring, ikke kjør sykkelen, fordi "jo roligere du kjører, jo lenger kommer du";
• følg riktig passform;
• når du kjører over ujevne områder eller forlater en fortauskant, ikke sitt på salen, men stå opp på pedalene;
• når du klatrer en bakke, kjør inn mens du sitter for å holde pedalene og vognen lenger;
• ikke glem å endre håndgrepet;
• øke din daglige sykkeltur gradvis;
• planlegg et stopp på forhånd, unngå brå bremsing, siden en stor masse, på grunn av treghet, ikke kan stoppe umiddelbart;
• hele tiden tenke over oppgraderingen (utskifting av utstyr).

Regelmessig sykling vil tillate deg å pumpe alle muskelgrupper med en garanti og hjelpe deg å miste i det minste noe av overflødig vekt. Det viktigste er å legge til side komplekser og ikke ta hensyn til andres sympatiske smil, eller til og med de etsende bemerkningene til "misunnelig"... Sykle, ikke vær redd for vekten, nyt farten og vær sunn!

Du kan lære hvordan du velger en sykkel for en stor vekt fra videoen.