Hva er ufrivillig oppmerksomhet?

Hvert minutt, hvis en person er våken, men våken, skjerper interessen hans for noe eller noen. Slik fungerer en elementær type oppmerksomhet, nemlig ufrivillig oppmerksomhet. Denne typen tenkeaktivitet er iboende hos både svært små barn og voksne. Men selv dyr er ikke fratatt denne typen oppmerksomhet.

Først, la oss se på spørsmålet - hva er oppmerksomhet generelt, og hvordan det fungerer. Oppmerksomhet følger med alle våre handlinger. Uten en slik egenskap til psyken kunne ikke menneskeheten overleve i en kompleks verden.

Denne funksjonen kan ha både sine egne parametere og sine egne egenskaper. De gir en levende karakteristikk av evnene og evnene til den menneskelige personen. La oss vurdere dem mer detaljert.

• Konsentrasjon bestemmer styrken til konsentrasjon på et objekt. Samtidig reduseres gjenstandskretsen for sterk entusiasme kraftig, og det foregår en fordypning av den aktuelle gjenstanden.
• Volumet kan omfatte et så antall objekter at individet er i stand til å oppfatte samtidig. Det avhenger av de individuelle evnene til en person, nemlig på faglige ferdigheter, på volumet av korttidsminne, på livserfaring, etc.
• Distribusjon gir en person muligheten til å fokusere oppmerksomheten på flere objekter samtidig.Fordelingsevne er først og fremst knyttet til arbeid eller utdanningsaktiviteter. I implementeringen av fordelingen av interesse i avdelingen for optimal eksitabilitet av hjernebarken, oppstår hemming på en delvis måte, på grunn av hvilken disse områdene er i stand til å kontrollere samtidig utførelse av flere funksjoner på en gang. For eksempel kan en person utføre følgende handlinger: drikke kaffe, lese og skrive informasjon. Jo mer utviklet distribusjonsfunksjonen til en person, jo lettere er det for ham å utføre ulike typer aktiviteter samtidig.
• Stabilitet styrer konsentrasjonen av oppmerksomhet i en viss tid på et objekt eller på en separat del av det. Stabilitet av oppmerksomhet avhenger direkte av mangfoldet av handlinger som utføres eller inntrykk fra det resulterende bildet.
• Den motsatte egenskapen til resiliens er distraksjon. Vanligvis kommer det til uttrykk i nøling eller svekkelse av konsentrasjonen når en person ser på en gjenstand. Det må huskes at entusiasme svingninger oppstår selv under anstrengende arbeid. Og hvis slike svingninger har korte intervaller, påvirker de ikke stabiliteten til interessen.
• Å bytte interesse består i å overføre den fra ett objekt til et annet. Hvis arten av aktiviteten endres dramatisk og innstillingen av nye oppgaver oppstår, er det et skifte av interesse fra ett objekt til et annet. I dette tilfellet bruker en person frivillig innsats.

Du må vite følgende.

• Oppmerksomhet er også direkte relatert til følelser. I tillegg avhenger det av endringer i menneskekroppen, nemlig fysiologiske forhold (respiratoriske, motoriske og vaskulære reaksjoner). Konsentrasjon av interesse er gitt av alle motoriske funksjoner i menneskekroppen.
• En persons oppmerksomhet rettes mot innholdet i et bilde. Den kontrollerer dette fantasifulle innholdet og former de mentale handlingene til individet.
• Oppmerksomhet kan i noen tilfeller ha begrensede muligheter. Dette skjer når informasjon fra ulike stimuli skaper generell interferens og prosesseringskapasiteten for hjernen når grensen. For eksempel når en person ser på en interessant film på TV, og det er en vannkoker på gasskomfyren. Ofte koker det bort, siden en persons hjerneaktivitet er rettet mot å observere de levende bildene som foregår på skjermen.

Oppmerksomheten er formet og variert. Den er delt inn i slike typer.

• Vilkårlig. Denne funksjonen manifesterer seg når en person anstrenger seg for å snu sin mentale aktivitet mot noe eller noen. Dette fokuset er nødvendig for å mestre ny kunnskap eller informasjon. Denne funksjonen hos mennesker er utviklet over årene og blir ikke gitt til ham ved fødselen. Utviklingen av intelligens avhenger direkte av dens dannelse. Hovedfunksjonen til slik oppmerksomhet er aktiv regulering av forløpet av mentale prosesser. For eksempel er det takket være arbeidet med frivillig oppmerksomhet at en person kan trekke ut nødvendig informasjon fra minnet.
• Ufrivillig oppmerksomhet er veldig forskjellig fra frivillig, da den vanligvis er forårsaket av ytre årsaker. Samtidig gjør en person ingen spesiell innsats og setter ingen mål for å vende blikket mot det oppståtte bildet. Ufrivillig interesse kan slå på og fungere uten noen anstrengelse fra den menneskelige bevissthetens side. Den kan også raskt bytte fra objekt til objekt. Stimulansene for å vekke ufrivillig interesse er individets ulike behov, som er svært betydningsfulle for ham. Også ufrivillig oppmerksomhet avhenger sterkt av den generelle retningen for bevisst aktivitet og karakteren til en person.Det kan oppstå selv når de bevisste intensjonene og frivillige anstrengelsene fra en persons bevissthet ikke blir manifestert på noen måte. Takket være faktoren som vurderes, kan en person raskt navigere i stadig skiftende miljøforhold. Det er på grunn av inkluderingen av ufrivillig oppmerksomhet at de gjenstandene som er viktigst for øyeblikket fremheves.
• Det er også postspontan oppmerksomhetsom inkluderer en del av både frivillig og ufrivillig oppmerksomhet.

Ufrivillig oppmerksomhet kan kalles emosjonell og passivt meningsfull. En person fokuserer oppmerksomheten på informasjon eller på et objekt bare fordi disse faktorene i dette øyeblikket er mest betydningsfulle for ham. I treghetsøyeblikket oppstår avhengighet av objektet av interesse. Samtidig gjør en person ikke spesiell innsats for å opphisse sin mentale aktivitet. Hvis oppmerksomhet er forårsaket av en bølge av følelser, blir forbindelsen mellom objektet for oppmerksomhet og interesser, behov eller følelser den mest stabile. Og selv i dette tilfellet er det ingen spesielt rettet konsentrasjon på objektet.

Enhver stimulans som har en viss virkningsstyrke tiltrekker seg interesse på en eller annen måte. Ufrivillig oppmerksomhet oppstår på grunn av bølgen av intellektuelle, estetiske eller moralske følelser. Og denne prosessen egner seg ikke til noen regulering. Alt dette skjer fordi en person, når den aktuelle faktoren oppstår, opplever enten beundring eller skuffelse, eller smerte, eller glede osv. i ganske lang tid.

En person kan ikke leve uten å lære noe nytt og interessant. Interesse hjelper folk til å kjenne verden. Uten denne faktoren er det umulig å huske de betydelige detaljene som oppstår rundt noen av oss. I tillegg får beskyttelses- og orienteringsreflekser bevisstheten vår til å reagere lynraskt på uforståelige lyder eller sterkt lys. Noen ganger redder slike manifestasjoner en persons liv i en ekstrem situasjon. For eksempel når en bil beveger seg mot den med frontlysene på og et summende horn. I tillegg vil en umiddelbar reaksjon på nylig oppståtte omstendigheter tvinge noen av oss til å ta den riktige avgjørelsen i tilfelle manifestasjoner av problemer fra omverdenen. Takket være oppmerksomheten vi vurderer, kan vi isolere trusselen som har oppstått fra det generelle bildet og strukturere oppførselen vår på en slik måte at den forblir helt trygg.

Mekanismen for ufrivillig oppmerksomhet ble dannet sammen med menneskehetens evolusjonære utvikling. Våre forfedre måtte få mat ikke i supermarkeder, men i naturen, hvor de stadig møtte rovdyr. Derfor skjer arbeidet med ovennevnte mekanisme i enhver fornuftig person automatisk og fungerer uavhengig av bevissthet. Reaksjoner av denne typen kan oppstå når følgende skjer:

• bevegelse av en gjenstand (enhver bevegelse kan være potensielt farlig);
• når et nytt og uforklarlig fenomen dukker opp (det som er ukjent kan være farlig);
• svært høye eller sterke støt (plutselig lyd eller sterkt lys kan indikere fare).

Enhver menneskelig aktivitet bør være av interesse. Aktivitet gir enhver av oss muligheten til å leve og skape fullt ut. Interesse spiller bare rollen som lokomotivet som beveger livet vårt fremover. Vurder forholdene under hvilke ufrivillig oppmerksomhet oppstår.

• Hvis det høres noen lyd. Enhver økning eller reduksjon i tone kan også tiltrekke folks oppmerksomhet.
• Pause. Når det skjer, begynner en person å vise interesse.For eksempel, hvis musikken ble spilt høyt og plutselig stilnet, ser personen etter årsakene til dette problemet, og dette er hvordan hans umiddelbare interesse manifesteres.
• Lyse farger og lys. Hvis lampen slår seg på uventet, viser personen ufrivillig nysgjerrighet om denne hendelsen. Lyse nyanser av markblomster kan vekke glede og interesse hos en person.
• Enhver bevegelse som begynner å skje rundt oss vekker også interesse. Et plutselig vindkast kan røre hår eller klær. Denne bevegelsen av naturen tiltrekker seg ufrivillig oppmerksomhet.
• Emosjonell bølge. Ved synet av en lys begivenhet blir en persons interesse nødvendigvis aktivert. For eksempel, hvis han ser en upartisk hendelse, vil denne hendelsen fremkalle følelser og fokusere på problemet.
• Humor kan også vekke interesse. Vi ser alltid nysgjerrig på ulike bilder som tiltrekker seg med deres diskrete vidd.

Ufrivillig oppmerksomhet har en rekke former. La oss vurdere dette problemet mer detaljert.

• Ufrivillig. Det manifesterer seg når en person bare ser på gjenstander under en slags hvile. Alt avhenger av individuell oppfatning, siden oppmerksomhet i dette tilfellet tiltrekkes av gjenstander som er mest betydningsfulle for et bestemt individ. For eksempel, noen elsker naturen. Mens han er i en avslappet tilstand, legger han merke til suset fra løvverk og vibrasjoner fra trestammer.
• Tvunget. Designet for kontraster: objekter beveger seg raskt eller brått, tiltrekker øyet med sin unike og nyhet, eller har fysiologisk betydning. Det er denne typen ufrivillig oppmerksomhet som er basert på menneskelige instinkter. For eksempel ser en fyr en vakker jente, og dette vekker genuin interesse.
• Vanlig. Basert på hverdagslige aktiviteter og algoritmer. Vanligvis er denne retningen forbundet med en persons profesjonelle eller pedagogiske aktiviteter. Det regnes som den høyeste formen for ufrivillig oppmerksomhet, siden den har alle egenskapene til frivillig oppmerksomhet.