Før/etter: Russiske stjerner som har gått ned mye i vekt og blitt ugjenkjennelige

Nå i vårt land blir ideene om kroppspositive veldig aktivt fremmet, men folk som spytter på overflødig vekt glemmer at det er farlig for helsen.

Veid: 131 kg.

Veier nå: 80 kg.

Gohar Avetisyan er en kjent make-up artist, som motebloggere gjerne kommer til. Overvekt plaget henne hele livet, men uansett hvordan hun kastet den av seg, kom han alltid tilbake. Men etter fødselen skjedde et mirakel - Gohars vekt begynte å avta, han ble mye lavere enn før, men jenta likte fortsatt ikke seg selv.

Og bare drastiske tiltak hjalp henne med å oppnå ønsket figur: i 2020 gjennomgikk hun fettsuging, begynte å spise riktig og gå på sport hver dag. Resultatet er beundringsverdig!

Veid: 151 kg.

Veier nå: 67 kg.

Men Olga Kortunkova, i motsetning til Gohar, gikk ned i vekt av egen innsats. Hun tyr ikke til hjelp fra kirurger. Men drivkraften til å gå ned i vekt var en skade: Olga brakk beinet, skadet en nerve, og hun trengte en kompleks operasjon, og samtidig en diett.

Etter instruksjonene fra legene var Kartunkova på diett, og hun likte resultatet så godt at hun bestemte seg for ikke å stoppe der!

Veid: 200 kg.

Veier nå: 100 kg

Vi kjenner alle denne skuespilleren fra TV-serien "Kjøkken", "Vårt Russland", etc. Det var den ekstra vekten som ble kjennetegnet til skuespilleren i kinoens verden, men en dag utviklet han diabetes, og Sasha tenkte seriøst på Endringer.

Det viser seg at det ikke er så vanskelig å gå ned i vekt, det er nok å gi opp fett- og melretter. Med introduksjonen av riktig ernæring i kostholdet hans, mistet Semchev 40 kg på et år. For ikke så lenge siden gjorde skuespilleren også en sirkulær ansiktsløftning, hvoretter karrieren tok fart.

Veid: 196 kg.

Veier nå: 84 kg.

Maxim Fadeev i en ny rolle og kjenner ikke igjen! Han var alltid lubben, med briller og mørke klær. Han bruker fortsatt klær i mørke farger, bare nå i redusert størrelse. På et visst tidspunkt i livet innså produsenten at han trengte å bringe vekten tilbake til normalen, noe han begynte å engasjere seg aktivt i.

Fadeev tok seg sammen og gikk ned 112 kg på bare ett år og 4 måneder. Du kan når du vil!