Forskere har kåret den tristeste dagen i året
Britiske forskere elsker å utføre eksperimenter og oppdagelser - ikke alle er nyttige for samfunnet, men interessante! Forskere liker spesielt godt å ta opp temaer knyttet til psykologisk helse.
Visste du om Blue Monday-fenomenet? Denne dagen er offisielt anerkjent som årets vanskeligste.
Det vanskeligste er å komme tilbake på jobb etter ferien.
Blåmandag er ikke nødvendigvis mandag når vi skal på jobb etter helgen. Dette er arbeidsdager etter nyttårsferien eller de første dagene i september, da sommeren tok slutt og vi kom tilbake fra ferie.
Datoen for «årets hardeste dag» er ikke satt, men det regnes som den 3. mandagen i hver januar, og i 2021 er det 18. januar.
Forskere har samlet inn informasjon om at det var i denne perioden folk synes det er vanskelig å gå tilbake til aktivitetene sine. Etter ferien slapper de av, og etter det er det veldig vanskelig for dem å komme i gang. På toppen av det dukker det opp en deprimerende følelse på grunn av vektøkningen, og folk bekymrer seg også for økonomi (noe som er spesielt viktig nå.)
Det er mye støttemateriell i vestlige internettmedier for å støtte de som opplever blåmandag. Over tid dukker det opp flere og flere bevis på menneskelig undertrykkelse den tredje mandagen i januar. Markedsførere samlet inn data, og det viste seg at i løpet av denne perioden er folk aktivt interessert i produkter for å forbedre helsen og gå ned i vekt.
Når føler du påvirkningen fra blåmandag?