Psykologer fortalte hvordan en kvinne ikke blir til en trekkhest og ikke blir en ond tante
Russiske kvinner klager ofte over tretthet. De er lei av jobb, av konstante husholdningsproblemer og bekymringer. De vil ofte gi opp alt, gi opp havet, men det er ikke alltid muligheter for å gjøre dette.
Det er også forståelig at kvinner i alle aldre ønsker å ha en sterk mannlig skulder i nærheten, som du om nødvendig kan gråte og klage i. Og ikke alle har en slik skulder, og derfor blir slitne kvinner tvunget til å skynde seg inn i kamp igjen og igjen - for å løse problemer, tjene penger, trekke barn, ta ansvarlige og viktige familiebeslutninger.
Sirkelen er sluttet, og kvinnen har ikke tid til å legge merke til hvordan hun i en alder av 35, eller enda tidligere, blir til en dreven hest, en forbitret og nervøs tante.
Gitt omfanget av denne katastrofen, bestemte psykologer seg for å gi noen nyttige råd til kvinner om hvordan man kan forhindre et slikt utfall av hendelser. Og disse anbefalingene gjelder ikke engang for de som bare er i begynnelsen av reisen fra en søt jente til en ond tante, men for de som nesten har nådd eller har nådd målstreken.
Veien tilbake er mulig, men bare uten brå bevegelser, i etapper.
1. Lær å lytte til deg selv
Først av alt må du lære å lytte til dine egne ønsker. Det er tydelig at en kvinne er vant til å leve for andres skyld, og gjøre et visst arbeid for å sikre deres velvære, men nå er det på tide å ærlig spørre deg selv om du personlig trenger dette. Jo sterkere en kvinne har blitt en "trekkhest", jo mindre lyster har hun.
Men du må prøve å svare på spørsmålet om hva du ønsker for deg selv. Psykologer anbefaler å starte med små gleder - et varmt bad, en kopp kaffe i fullstendig stillhet, et godteri før sengetid, send mannen din på tur med barna og sov. Gradvis bør ønskene bli større og større, men her er hovedsaken å gå frem nøyaktig gradvis.
2. Bli forelsket i deg selv
Ikke synes synd på deg selv, nemlig elsk og ta vare på deg selv.Begynn å spise riktig, gå, ta vare på din egen kropp, så vil den snart svare deg fullt ut. Selvutvikling bør også tilskrives dette punktet. Enten det er en hobby, lesing, tegning eller musikk, sørg for å finne tid til det.
Dette vil være din tid, som ikke bør ofres for noen.
3. Gjør noe
Denne anbefalingen tas bokstavelig – hvis du ikke begynner å endre noe i livet ditt, vil ingen komme og endre noe. Prøv å ta deg god tid. Hver kveld før sengetid, fortell deg selv om du i dag har lykkes med å elske deg selv og lytte til deg selv. Enhver handling bør være basert på din bevisste beslutning om å endre livet ditt.
En kvinne som blir til en trekkhest kan ikke elske seg selv, andre elsker henne ikke. Hun ser ut som et offer og ser oppriktig på seg selv som det. Å leve livet som et offer er ikke det beste valget. Kanskje tiden er inne for å endre alt akkurat nå.
