"Hovedsaken er å forandre seg som person": Anfisa Chekhova fortalte hvordan hun klarer å se så attraktiv og ungdommelig ut
Utseendet til den 42 år gamle TV-programlederen kan misunnes! Anfisa Chekhova ser nydelig ut. Men hvordan gjør hun det? Alle kvinner kan legge merke til hemmelighetene hun deler. Ifølge Chekhova, hvis noen fortalte henne at hun ved 42 ville se bedre ut enn ved 24, ville hun aldri ha trodd.
Vekt ikke på utseende, men på tenkning
Anfisa innrømmer at hun hele livet anså det som riktig å ikke bry seg så mye om utseendet som om hennes indre verden. TV-programlederen er sikker på at utseende og fysiognomi er dannet fra psykotypen vår.
Anfisa delte sin mening: «I endring som person, blir kroppen din også gjenoppbygd. Selvfølgelig er sport og riktig ernæring også viktig, men kroppen vår begynner å være lat av en grunn, den utfører oppgaver gitt av underbevisstheten."
Chekhova la også til at hun ikke forsømmer tjenestene til kosmetologer, og hun praktiserer også yoga og går til en endokrinolog. Det viktigste TV-programlederen har lært på 42 år er at først og fremst må du elske deg selv, ikke voldta.
Fra dette bør det konkluderes: det viktigste er å fokusere på utviklingen av tenkningen din og elske deg selv, til tross for eventuelle "feil".