Ung oval uten plast: 10 foryngende ansiktsøvelser tilgjengelig for alle

Gode ​​gener er definitivt bra. Men for å se best ut uansett alder, er ikke denne faktoren nok – den krever også sunn søvn, solbeskyttelse, kompetent hudpleie og riktig ernæring. Og det er ikke det! Dessuten kan du ikke klare deg uten ansiktskondisjon. Denne enkle (og veldig effektive!) ansiktsgymnastikken lar deg holde musklene tonet og se mye yngre ut enn din alder.

Ved hjelp av disse øvelsene kan du oppnå en naturlig løfting av øyelokkene, pannen og kinnene, jevne ut rynker, styrke nakken, bli kvitt en dobbelhake, og til og med forsiktig korrigere det ovale i ansiktet. Det viktigste, sier eksperter, er å trene riktig og regelmessig, vaske hendene før prosedyren, og ikke trekke huden i alle retninger, for ikke å skade epidermis og skape nye rynker i tillegg til de gamle. For informasjon om nøyaktig hvordan du utfører ansiktsgymnastikk, se denne videoen.