Hvordan velge ski etter høyden din?

Vintersport er et hyggelig og yndet tidsfordriv for mange. Kvaliteten og sikkerheten til aktive vinterferier avhenger av riktig valg av skistørrelse.

Noen ganger er det vanskeligere å velge ski etter høyden for et barn enn for en voksen. På grunn av den raske veksten av barn, kan velvalgte alternativer kreve utskifting innen få måneder. Produkter kjøpt "for vekst" kan bli en kilde til fare og ubehag for et barn.

For å velge det beste skialternativet, bør du ta hensyn til følgende parametere:

• alderen til barnet;
• høyde;
• besittelse av teknologi;
• en slags ski;
• produkt merkevare;
• varekostnad.

Vi lister opp reglene for valg av ski, avhengig av høyden på barnet.

• Lengden på ski for førskolebarn bør ikke overstige 100 cm, avhengig av høyden. Jo mindre erfaring med ski, jo viktigere er denne indikatoren.
• Etter 7 år bør sportsutstyr velges i henhold til den etablerte standarden: 20 cm mindre enn barnets høyde.
• Lengden på pinnene beregnes også i henhold til regelen ovenfor, når 20 cm trekkes fra høyden til utøveren.

Det er lettere for en voksen å plukke opp ski enn for et barn, men her kan det oppstå nyanser. For å bestemme den optimale størrelsen for en voksen skiløper, er det en formel - en indikator på en persons høyde + 20 cm (opptil 25 cm). Denne formelen brukes til å beregne lengden på klassiske ski.Hvis en manns høyde overstiger 190 cm, er det tillatt å velge ski med en maksimal lengde på 207 - 210 cm. For kvinner synker dette tallet til 10, selv om mange foretrekker å bruke formelen for å beregne lengden for menn. Skiene skal være stabile, komfortable og godt sikret.

Avhengig av produsenten kan lengdeindikatoren variere, noe som også er viktig å vurdere når du velger. Ytterligere indikatorer som kan påvirke valget av lengden på utstyret vil være graden av stivhet av produktene og ferdighetsnivået til utøveren - med korte typer er det lettere å håndtere, og bruk av lange kan kreve ferdigheter; brukervekt - jo mer det er, desto større er lengden og stivheten til produktet nødvendig.

Hvert år blir langrenn mer og mer populær blant fans av skianlegg. Valg av lengde på produktene spiller en nøkkelrolle for å sikre en sikker ned- eller oppstigning, samt for å passere hindringer. Langrennstyper bør velges ved å legge til 10 til 15 cm til høyden på skiløperen. Siden maksimal lengde på slike produkter kun er 195 cm, er valg etter høyde kun tilgjengelig for personer opptil 180 cm høye. Høyere skiløpere må begrense seg til maksimalt mulig lengde.

Riktig valg av størrelse på enheter kan også avhenge av sekundære indikatorer.

• Hardhetsgraden til materialet som dampen er laget av. Mange produsenter øker stivheten til produktene med økende lengde. Overvekt vil kreve lengre prøver på grunn av det økende trykket på overflaten.
• Et slags spor. Lange produkter er egnet for milde, frie veilinjer, mens for smale ruter med mange hindringer er det bedre å velge et kortere alternativ.
• Nivået på utøverens trening. Ved manglende erfaring med ski i langrennsløyper, er det lurt å velge kortere produkter, og med tilegnelse av nødvendige ferdigheter bytte til lange.
• Avstandslengde. Det er på valget av den optimale lengden at utfallet av konkurransen kan avhenge. Så for korte avstander er korte versjoner av inventar ideelle, og for lange avstander - langstrakte, som vil bidra til å spare energi.

Profesjonelle idrettsutøvere velger ofte ski som matcher eller overgår høyden. Her snakker vi om ferdigheten til atleten, siden han har muligheten til å velge mellom et stort antall enheter. Amatører og enda mer nybegynnere bør ikke utføre slike eksperimenter. Det er best å velge produkter i henhold til standardregler.

Valget av utstyr i henhold til hardhetsgraden til langrennski avhenger av følgende indikatorer.

• Nivået på trening av idrettsutøvere. Myke ski som ikke krever tilleggsutstyr under kjøring er egnet for nybegynnere. Harde typer vil medføre ekstra deltakelse fra skiløperens side, og kan derfor kun brukes av erfarne idrettsutøvere.
• Sportype. Egnede ski er ideelle for ski på hardt underlag. Myke bakker krever mer fleksible materialer for å øke strukturell stabilitet.
• En slags rase. Produkter med middels til lav hardhet vil vise seg over lange avstander. For sprintsport er de mest stive skitypene egnet.

Valget av fjelltyper ski etter høyde er noe forskjellig fra samme prosess når det gjelder klassiske og langrennsski. Høyden på utøveren og lengden på skiene spiller også en viktig rolle i utvalget av produkter. Det finnes flere typer slalåm, avhengig av skistilen:

• for frikjøring - brukes når du går på ski i naturlige løyper der trening ikke er fullført;
• for freestyle - brukes til alle slags akrobatiske formål;
• utskjæring - produkter for raske nedstigninger under forhold med forberedte veilinjer;
• universell - brukes av nybegynnere for å mestre de første ferdighetene til opp- og nedstigninger.

Utvalget av skistørrelser for hvert av de presenterte formålene kan presenteres i form av en tabell:

For kvinner er det nok å trekke 5 cm fra de mannlige parameterne for å velge det beste alternativet for ski. Kvaliteten på bruken, suksessen til arrangementene og sikkerheten til skiløperne vil avhenge av riktig valg av lengde på skiene.