Nyttige tips og oppskrifter for nakkeforyngelse

De første synlige tegnene på aldring hos kvinner er som regel gitt av huden på hender, nakke og dekolletage. Derfor trenger de nøye omsorg. Det er spesielt viktig å velge riktige masker og behandlinger for nakkeområdet, da det har sart og sensitiv hud. For å velge det mest effektive foryngelsesprogrammet, anbefales det å studere alle rådene fra fagfolk nøye eller kontakte en spesialist på dette feltet.

Aldersrelaterte endringer vises på nakken mye tidligere enn i ansiktet. Dette skyldes det lille antallet talgkjertler på den, spesielt hos de med tynn og lang hals. Mange kvinner er overbevist om at de første foryngelsesprosedyrene bør startes med utseendet til de første rynkene. Men ikke glem om forebyggende prosedyrer, som anbefales å brukes opp til 30 år. De er nødvendige for å forsinke de første tegnene på aldring så langt som mulig.

Før du starter prosedyren, er det verdt å vite på forhånd om de vanligste faktorene som fremskynder aldring av huden.

• feil ernæring;
• understreke;
• mangel på fysisk aktivitet;
• dehydrering av kroppen;
• dårlig økologi;
• tilstedeværelsen av dårlige vaner.

Forebygging og kamp mot aldersrelaterte manifestasjoner må først og fremst starte med å forbedre livskvaliteten. Det er nødvendig å ta vare på et balansert kosthold, som vil ha en generell positiv effekt på hele kroppen som helhet, og også drikke nok vann per dag. For å bekjempe stress og treg hud, meld deg på et treningsstudio eller treningsstudio.Og tilstedeværelsen av dårlige vaner akselererer ikke bare aldringsprosessen, men forkorter også levetiden, øker risikoen for mange alvorlige sykdommer, så å gi opp dem er på mange måter mer en nødvendighet enn bare et ønske.

Eksperter anbefaler å starte kampen mot tegn på aldring i etapper:

• 25-29 år gammel - ta vare på å fukte huden grundig ved hjelp av kremer og masker tilberedt hjemme;
• 30-39 år gammel - bevæp deg i tillegg med et kompleks av spesialiserte preparater, samt ty til spesielle prosedyrer i skjønnhetssalonger, som vil ha den mest effektive effekten på nakkehuden, gjøre den silkemyk og jevne ut rynker så mye som mulig;
• etter 40 år - om nødvendig kan du ty til mer radikale tiltak, inkludert alvorlige anti-aldringsoperasjoner.

Ikke alle kvinner har muligheten til å utføre nakkehudforyngelse ved hjelp av operasjoner, så hovedvekten deres er på forsiktig hudpleie ved hjelp av tilleggsprodukter.

Slik omsorg kan omfatte bruk av ulike medisiner og folkemedisiner.

• Å lage hjemmelagde hudpleieprodukter innebærer å kjøpe naturlige ingredienser fra butikker og blande dem strengt i henhold til velprøvde oppskrifter. Denne metoden er ganske effektiv ved første opptreden av alderstegn, men den er ikke lenger egnet for kvinner etter 30 år som hovedmetoden for foryngelse.
• Kjøp av produkter for foryngelse av nakkehud i spesialforretninger. Denne metoden medfører ekstra kostnader, siden medisiner, som faktisk har en effektiv positiv effekt på nakkehuden, koster mye penger. Dette er imidlertid et flott alternativ for de som ikke ønsker å utsette seg for operasjon.

Å ta vare på deg selv hjemme er mye mer behagelig. Dette gjelder spesielt for tilberedning av masker, siden det er kjent på forhånd at du tilbereder dem selv fra naturlige ingredienser, uten kjemikalier.

Det er mange populære maskeoppskrifter som du kan lage selv hjemme. Følgende er de enkleste og mest effektive.

Ingredienser:

• 1 middels egg;
• 1 ss. l. honning;
• 1 ss. l. oliven olje.

Forberedelse og søknad: i en keramisk bolle, bland alle ingrediensene grundig, og påfør deretter på huden på halsen og dekolletage, spre massen i et tykt, jevnt lag.

La det tørke litt og trekke i 20-25 minutter. Etterpå, skyll godt, pass på at det ikke er spor av olje på huden.

Ingredienser:

• 1 ss. l. bakegjær;
• 2 ss. l. melk;
• 1 ts honning;
• 1 ss. l. oljer (oliven, mandel, tindved og andre).

Forberedelse: I en kopp, rør gjæren inn i varm melk til en homogen masse oppnås, tilsett deretter honning, bland igjen, dekk til og la stå under en tøyhette i opptil 40 minutter.

Før bruk, tilsett olje til blandingen, rist litt og påfør på huden på nakken. Hold i opptil 20 minutter, og skyll deretter.

Masken strammer og renser huden.

Ingredienser:

• 1 middels agurk;
• 2 ss. l. fet rømme;
• 1 ts sitronsaft eller hakket persille.

Forberedelse: Riv agurk, bland med rømme og sitronsaft (persille).

Det er nødvendig å påføre masken umiddelbart, uten å vente på at agurken skal gi juice. Fordel jevnt over halsen og décolleté-området i 25 minutter. Vask av med kaldt vann.

Den har en generell anti-aldringseffekt og er også egnet for å fjerne aldersflekker.

Ingredienser:

• 1 ss. l. honning;
• 1 ss. l. selleri juice;
• 1,5 ss. l. cottage cheese;
• 0,5 ts risstivelse.

Forberedelse: alle komponenter blandes grundig, risstivelse tilsettes umiddelbart før bruk for å tykne massen.

Vellingen påføres den tidligere rensede huden på halsen og dekolletage i 30 minutter, hvoretter den vaskes av.

Masken jevner ut rynker, gjør huden mer elastisk.

Blant de spesialiserte produktene for foryngelse av nakkehud er preparater som inneholder kollagen og hyaluronsyre spesielt populære.

Mer alvorlige prosedyrer, som utføres av fagfolk på kontoret til en kosmetolog eller plastikkirurg, brukes vanligvis av kvinner over 45-50 år som drømmer om å bli kvitt dype rynker, ptosis og slapp hud på nakken.

Det finnes flere slike prosedyrer.

• Trådløft. Den vanligste metoden, som er populær på grunn av det faktum at den ikke krever kirurgisk inngrep. Ved hjelp av bio-tråder strammes nakkevevet. Dermed skapes et slags rammeverk under huden, takket være at slapp hud løftes, og dype rynker er mindre merkbare.
• Biorevitalisering. Den består i å administrere hyaluronsyre med injeksjoner eller laser til problemområder i huden. Øker fuktighetsnivået i huden, stimulerer den naturlige produksjonen av kollagen og jevner ut rynker.
• SMAS løft. Prosedyren krever kirurgisk inngrep og har en langvarig kraftig effekt. Ved hjelp av det tar vevene sin naturlige posisjon. Operasjonen tar 2 timer, resultatet merkes først etter 2-3 uker, men resultatet er verdt det.
• Plasmoplastikk. Operasjonen er kostbar. Det er bemerkelsesverdig ved at det ikke har noen bivirkninger på grunn av det faktum at hovedkomponenten er pasientens eget blodplasma. Ved hjelp av det startes og gjenopprettes de naturlige prosessene til en person, som har en foryngende effekt på nakkehuden.

Kvinner som ønsker å redusere manifestasjonen av aldersrelaterte tegn i nakkeområdet bør være klar over at prosedyrer rettet spesielt mot dette området ikke er nok. Det er nødvendig å ha en foryngende effekt på hele kroppen som helhet.

Vurder hva eksperter anbefaler i denne forbindelse.

• Drikk nok vann daglig. Spesielt eldre kvinner bør ikke dehydreres. Ved hjelp av spesielle online kalkulatorer eller konsultasjoner med en lege, kan du finne ut ditt daglige vanninntak, tilstrekkelig for normal funksjon av vitale prosesser og hudens elastisitet.
• Kjøp kun kosmetikk av høy kvalitet. Ved deres innflytelse kan billig kosmetikk forverre tilstanden til huden og forårsake ikke bare betennelse, men også akselerere aldringsprosessen til huden. Derfor er det verdt å være spesielt oppmerksom på kosmetikk ved kjøp. De må være av et velprøvd merke og ha et aldersstempel på søknaden.
• Reduser soleksponering på problemområder i huden. Om sommeren er det nødvendig å beskytte huden ved hjelp av spesialprodukter, samt kjøpe kosmetikk som gir beskyttelse mot UV-stråler.

• Fysisk aktivitet er spesielt viktig for de som er stillesittende. Moderat, vedvarende trening vil bidra til å stramme huden din og gjøre den mer elastisk.
• Kombiner masker laget av naturlige ingredienser med spesialiserte preparater. Dermed vil det være mulig å øke effektiviteten til resultatet og oppnå best effekt.
• Spis nøtter og frukt hver dag, samt annen mat som inneholder mange næringsstoffer og mineraler. Ikke glem ekstra vitaminkomplekser hvis kvinner fører en aktiv livsstil og ikke har nok tid til et balansert måltid.

Ved å følge disse enkle tipsene og rettidig ty til bruk av masker, preparater og tilleggsprosedyrer, kan du oppnå utmerkede resultater og forlenge ungdommen til nakkehuden.

Lær mer om hudpleie i følgende video.