Føler seg fremmedgjort

Noen føler seg ukomfortable i samfunnet. En person kan oppleve denne tilstanden av ulike årsaker. Noen mangler mot, andre er for usikre, og atter andre kan ikke takle sine tidligere feil. I alle fall er det nødvendig å nærme seg dette problemet mer nøye og forstå problemet.

I psykologi har dette ordet sin egen betydning. Det er generelt akseptert å betrakte fremmedgjøring som en følelse av manglende tillit til noen eller kulde i forhold til en person eller gruppe mennesker.

Med enkle ord, altså en fremmedgjort person prøver å unngå opplevelser av ulike orienteringer. Fra dette trekker han seg inn i seg selv. Denne tilstanden strekker seg til alle sfærer av menneskelivet - fra hverdagslige interaksjoner til svært nære relasjoner. Fjernhet er en patologi, siden dens essens ligger i likegyldighet, fjernhet og kulde, etc.

Med fremmedgjøring har personligheten praktisk talt ingen følelser for alt som skjer. Han er ikke interessert og lei i samfunnet og på jobb. Dette emnet prøver å rømme både fra jobben og fra tankene sine. I stedet velger han feil retninger for tidsfordriv. Han fordyper seg for eksempel i et dataspill eller sover hele tiden.

Når en person prøver å holde avstand fra samfunnet, føler han ensomhet og en følelse av mangel på frihet. I dette tilfellet kommer det en følelse av tap av deres tilhørighet til sitt eget "jeg".

I dette tilfellet blir omverdenen oppfattet av en slik person som fiendtlig. Det er veldig farlig. En destruktiv følelse forårsaker avvisning på alle områder av livet. Det er ingen hemmelighet at fremmedgjøring lett kan sidestilles med hat.Denne følelsen krenker individets integritet og harmoni.

Fjernhet i forhold skaper alltid avstand mellom mennesker.... Hvis ingenting blir gjort, vil forholdet bryte. For eksempel vil en mann og kone bli fremmede for hverandre hvis de slutter å snakke med hverandre om ærlige emner.

I de fleste tilfeller fører fremmedgjøring til avvisning på sjelenivå. Og hvis en så dårlig følelse får utvikle seg, så kan situasjonen komme ut av kontroll og føre til store tap.

Hvis en person er i konflikt med seg selv, kan han ha en følelse av fremmedgjøring til hele verden rundt seg. For eksistensialister oppstår fremmedgjøring når det oppstår en konfliktsituasjon mellom intuitiv og rasjonell bevissthet. Det ser ut til at de, etter å ha fått frihet, vil være i stand til å overvinne interne motsetninger.

I prinsippet har mange mennesker en slik følelse minst en gang i livet. Og dette førte til noen psykiske problemer. Du føler deg for eksempel fremmedgjort i familien eller på jobben. Og umiddelbart var det en følelse av at noe ille skjedde i livet ditt.

La oss nå se på noen av de vanlige årsakene til følelser av fremmedgjøring.

• Kanskje det var konflikter i familien din. Kanskje du var et uelsket barn og ble ofte straffet av foreldrene dine. Da kunne følelsen av fremmedgjøring bli en vane hos deg, som holdt seg lenge. Skolen kan imidlertid også påvirke utviklingen av fremmedgjøring i fremtiden. Hvis andre barn i klassen har fornærmet deg eller hvis lærere har behandlet deg på feil måte, kan du også få problemer.
• Du kan ha tanker som er vesentlig forskjellige fra andre menneskers.... For eksempel har du din egen rent personlige mening i forhold til noen eller til noe.
• Du er smart... Det er veldig vanskelig for en person med høy intelligens å kommunisere med de menneskene som ikke kan forstå ham på grunn av deres kortsynthet. Og poenget her er slett ikke arroganse, men i en barriere som du ikke kan overvinne.
• Ditt utseende og klesmåte kan forårsake konflikter.... Det får deg til å føle deg fremmedgjort.
• For mye ambisjon presser deg til utslett handlinger.... Derfor føler du fiendtlighet fra omverdenen. Som et resultat begynner du gradvis å distansere deg fra samfunnet.
• Isolering - dette er en annen grunn til fremveksten av fremmedgjøring.
• Du er en rolig, balansert person. Du kan ikke raskt tilpasse deg et raskt skiftende miljø og bli isolert. Dette gjelder spesielt for introverte.
• Beskjedenhet – dette er nok en grunn til at fremmedgjøring til andre mennesker oppstår.

Avstandighet viser seg i avkjøling og brudd med nærmiljøet. Da faller det sosiale bånd. Avmakt oppstår foran vanskelige oppgaver. Meningsløsheten i det som skjer fører til apati.

Tenk på formene som fremmedgjøring manifesterer seg i.

• Mellommenneskelig fremmedgjøring. I dette tilfellet er en person inngjerdet fra den andre. For eksempel hvis det var en konflikt mellom venner, og partene i ettertid ikke fant forståelse.

• Sosial fremmedgjøring. Et veldig komplekst syn. I dette tilfellet lukker en person seg selv på grunn av eventuelle økende konflikter med det omkringliggende samfunnet. Han er inngjerdet fra dette samfunnet og fra samfunnet som helhet.

• Følelsesmessig løsrivelse. I dette tilfellet opplever ikke personen noen følelser og følelser for den andre personen. Vanligvis kommer denne typen fremmedgjøring gradvis. Hun dukker opp i forhold mellom kjære. For eksempel mellom ektefeller.Det er bare det at mannen eller kona gradvis flytter fra sin ektefelle på grunn av eventuelle mangler.

• Alvorlig fremmedgjøring. I dette tilfellet prøver en person å isolere seg fra seg selv og samtidig isolere seg fra mennesker og fra verden som omgir ham.

Du må håndtere en dårlig følelse som fremmedgjøring. Vurder hva du skal gjøre hvis du eller din kjære plutselig faller inn i denne tilstanden.

• Begynn å chatte. Hvis du føler deg fremmedgjort fra alt som omgir deg, så ikke trekk deg tilbake i deg selv. Tvert imot, prøv å være mer offentlig og se på verden rundt deg. Gå i dialog med folk og se deg rundt. Kanskje takket være slike handlinger, vil du se mange positive aspekter både i kommunikasjon og i verden rundt deg. Da vil ikke livet ditt virke så grått for deg.
• Gjør litt introspeksjon. Du kan være en egoistisk ledet person. Og hvis dette er slik, så viser menneskene rundt og verden, som forsvarer seg, deg motstand. Hvis du slutter å ta hensyn til dine ønsker og tanker, kan ting ordne seg.
• Begynn å tenke positivt. Bare ikke tenk dårlig.
• Slutt å være flau... Begynn å jobbe med deg selv. For å gjøre dette kan du bruke følgende spill. Gå til en butikk med dyre varer og se gjennom dem med luften av en kjenner. Spør deretter selgeren om noe og oppfør deg selvstendig. Når du får svaret, forlat butikken som om du tenkte.
• Overvinn all din frykt. I ethvert samfunn er det veldig gode og veldig dårlige mennesker. Se etter og finn gode mennesker. Kommuniser med dem med glede og få positive følelser. Ikke legg merke til dårlige mennesker.
• Elsk deg selv. Da vil hele miljøet ditt begynne å behandle deg med respekt. Dette vil øke selvfølelsen, og følelsen av fremmedgjøring fra verden vil forsvinne.
• Og den siste... Snakk med alle menneskene rundt deg. Sørg for å fortelle folk hvis du ikke liker noe med dem. Lytt også til motsatt mening. Som et resultat av kommunikasjon vil du komme til sannheten og slutte å føle deg fremmedgjort.