Kompresjonsleggings

Spesialundertøy, som er laget av elastisk stoff og i stand til å utøve nødvendig trykk, kalles kompresjon. Leggings er blant de vanligste modellene. Takket være en spesiell produksjonsteknologi er produktene i stand til å gi den nødvendige graden av kompresjon på et bestemt område av bena for å forhindre forstuing, kramper og skader, samt redusere belastningen på blodårene , som gjør at arbeidet deres kan bli forstyrret.

Kompresjonsleggings er først og fremst nødvendig av profesjonelle idrettsutøvere som bruker mesteparten av tiden sin på trening. Spesielle klær sitter tett på bena, men hindrer samtidig ikke bevegelse i det hele tatt. Det er mest press på anklene og minst press på hoftene. På grunn av denne fordelingen av kompresjon sikres riktig blodsirkulasjon, og selv under ekstreme belastninger takler karene oppgaven sin.

Kompresjonsleggings er like viktige for amatøridrettsutøvere, dvs. de menneskene som streber etter å holde seg i form, og regelmessig deltar i fitness, jogging og andre idretter. Spesielle klær gjør at du tåler store belastninger, og bidrar til raskere restitusjon av muskler og trykk etter trening. Det bør også bemerkes at personer med åreknuter, eller de som er utsatt for det, definitivt må engasjere seg i fysisk aktivitet i kompresjonsklær.

Leggings med kompresjonsegenskaper har en rekke fordeler, noe som forklarer deres relevans blant idrettsutøvere og personer som lider av forstyrrelser i sirkulasjonssystemet:

• støtte karene i bena, og fremme riktig blodsirkulasjon;
• eliminere smerte under tunge belastninger, for eksempel mens du løper;
• redusere risikoen for blodpropp og vaskulær okklusjon;
• har lymfedrenasjeegenskaper som bidrar til vekttap;
• opprettholde en optimal kroppstemperatur uten å skape en "drivhuseffekt", pga stoffet er pustende;
• beskytter blodårene mot åreknuter, og lar deg også eliminere det eksisterende problemet;
• forhindrer forstuinger og muskelkramper.

Det finnes flere typer kompresjonsleggings, hver med sitt eget formål, for eksempel:

• for sport - løping, fitness, yoga, friidrett og vektløfting;

• for behandling av åreknuter;

• for gravide;

• for å opprettholde helse i tilfelle patologier i venesystemet.

I tillegg til formålet er alle produktene delt inn i 4 klasser i henhold til graden av kompresjon:

1. Forebyggende undertøy som må brukes under lett belastning. Det anbefales for gravide kvinner og personer som regelmessig driver med sport.
2. Medisinske leggings som hjelper til med å takle de innledende stadiene av tromboflebitt og åreknuter.
3. Medisinsk lin for personer med alvorlig skade på sirkulasjonssystemet.
4. Produkter med det høyeste kompresjonsforholdet kan foreskrives av en lege og utleveres utelukkende på resept. De er beregnet på personer med skader og alvorlige sykdommer i benas sirkulasjonssystem.

Utvalget av kompresjonsleggings er ganske variert, så hver forbruker vil finne et passende alternativ for seg selv. Det finnes produkter som er monokromatiske og fargede, laget av ett eller flere materialer, med et bredt strikk og med et smalt. I tillegg har modeller for profesjonelle idrettsutøvere spesielle innsatser laget av tettere stoff, som har økt kompresjon. Takket være denne løsningen er sårbare steder, for eksempel knær eller legg, pålitelig beskyttet.

I dag er mange sportsklærbedrifter involvert i produksjon av kompresjonsleggings. De mest populære av disse er følgende linjer:

• Adidas Techfit er et unikt kompresjonsplagg med Powerweb-systemet som støtter alle benmuskler og forbedrer blodsirkulasjonen.

• Reebok Crossfit - spesielle leggings designet for crossfit-trening.

• Inov Race Elite - på grunn av riktig kompresjon lar produktene deg kjøre lange løp uten å føle smerte og tretthet i bena.

• Craft Thermal - leggings med mesh-innlegg plassert i områder med økt svette.

Valget av kompresjonsklær bør nærmes veldig nøye, fordi ellers, i stedet for å ha en positiv effekt, kan det skade helsen. Først av alt anbefales det å konsultere en flebolog og forklare ham hensikten med å bruke spesialiserte produkter, slik at han foreslår den optimale graden av kompresjon.